先讓糯米洗凈浸泡12小時左右,然後將其蒸至熟透後晾涼,晾涼後加入用溫水化開的甜酒粉,靜置一天。第二天加入1茶匙的白糖,用筷子攪散飯團,然後繼續靜置一天。第三天發酵完成。
甜酒釀富含人體不可缺少的氨基酸、維生素等多種營養物質。因此適量飲用是對人體有益處的。
甜酒釀除瞭可直接食用外,還可以用來煮雞蛋、湯圓、燒菜、燉湯等,放上一匙還有增香提鮮和去腥的作用,或者做饅頭加點甜酒還可使饅頭更香甜,松軟。
上一篇:南瓜怎麼吃
下一篇:粉蕉是寒性還是熱性