吃北極蝦的害處
admin
2022-12-18 23:00:34
吃北極蝦對人體沒有壞處，北極蝦屬於典型的高蛋白、低脂肪、低糖健康食品。北極蝦富含維生素以及多種微量元素，特別是富含鈣和鐵，同時還含有較多的鎂。是非常好的補鈣食物。
吃北極蝦的害處
北極蝦，學名北方長額蝦，因產自北冰洋和北大西洋海域而得名。北極蝦比其他野生冷水蝦的口感更加鮮甜，也被稱為北極甜蝦。
北極蝦富含鈣和鐵，所以北極蝦是非常好的補鈣食物，食用北極蝦可以使骨骼和牙齒更健康，以及增強機體的造血能力。
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