大米過期瞭是不可以食用的。大米過期會發生黴變,產生大量黃菌黴素,存在毒性,若食用後,輕則會導致惡心嘔吐等不適,重則會導致中毒或引發癌癥,對健康非常不利。

1、大米的保質期
真空包裝的大米保質期可以達到12個月左右,普通包裝的可能隻有6-12個月,散裝大米的保質期比較短,一般夏季為3個月,秋冬季為6個月。
2、大米含有哪些微量元素
大米主要含有維生素B1 、B2、煙酸等微量元素。
3、大米如何儲存
大米不宜高溫烘幹或日光暴曬,需儲存在陰涼幹燥的地方。
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