吹泡泡需要用舌頭將口香糖調整為扁平形狀,然後使口香糖貼合人體牙齒的上下端,然後舌頭外頂慢慢向外吹氣即可,口香糖咀嚼時間不能超過15分鐘,以免在口腔中滋生細菌,另外空腹時不宜咀嚼口香糖,可能會出現惡心等癥狀。
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