冬季常吃的蔬菜有哪些為什麼_生活常識

admin

2023-01-20 14:00:35

冬天常吃的蔬菜品種豐富，有白菜、白蘿卜、胡蘿卜、冬筍、油菜、香菇、西蘭花、萵筍等，其中白菜和白蘿卜都屬於冬季收獲的蔬菜，富含維生素、氨基酸等多種營養物質，有利於補充人體養分，而冬筍在冬季上市，屬於應季蔬菜。

冬季常吃的蔬菜種類

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