香菇和芹菜能一起吃嗎_生活常識

admin

2023-01-29 16:01:54

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香菇和芹菜能一起吃。香菇中含有豐富的纖維素、胡蘿卜素等，而芹菜富含膳食纖維，兩者沒有相沖突的成分，一起食用有利於人體健康。另外，兩者同食具有通腸潤便的作用，能緩解便秘癥狀，但芹菜性寒涼，脾胃虛寒的人群不宜多食。

香菇和芹菜可以一起吃嗎

芹菜香菇一起吃

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