提醒：健胃消食片虽好吃，但切勿把它当零食，否则4个危害找上门
健胃消食片是一种中成药，有着消食健胃的作用，对于脾胃虚弱导致的消化功能慢，以及饮食不当造成的积食现象，有着较好的改善作用。
在日常生活当中，有很多人每次吃完饭之后都会吃一些健胃消食片，认为能够起到帮助胃肠道消化食物的作用。那么，健胃消食片真的可以长期服用吗？
健胃消食片可以长期服用吗？
健胃消食片的主要成分比较多，比如有着健脾效果的陈皮，有着益气健脾功效的太子参，还有可着以起到消食健脾胃作用的山药、炒麦芽、山楂。
另外，还添加了糖精、蔗糖、硬脂酸镁等辅料。虽然这些成分能够起到滋养脾胃，以及改善一系列消化不良症状的作用，但是，并不适合长时间服用。
一旦长时间服用的话，健胃消食片当中的这些成分会使得胃部受到一些刺激，很容易出现一系列不适症状，对健康反而有害。
长期服用健胃消食片对身体所产生的危害有哪些？
一、胃酸过度分泌
健胃消食片当中所含有的山楂成分非常的多，这种成分能够起到促使食物消化的作用。但如果长期服用的话，会刺激到胃壁分泌出大量的胃酸，就会使人出现反酸、恶心、烧心等一些不适症状。
二、刺激胃部黏膜
因为长期服用健胃消食片会使得胃酸过度分泌，而胃酸呈现酸性，就会使得胃部那么受到长时间的刺激，很容易使人出现胃胀胃痛的现象。严重时，甚至会导致胃部粘黏膜发生一些病变。
三、加重胃病
有很多人认为，每天适当的吃一些健胃消食片，能够起到保护胃部的作用，这种说法并不准确。
如果是因为出现了暴饮暴食导致出现积食现象的话，健胃消食片当中所含有的山楂等成分可以增加胃部当中蛋白酶的活性，达到帮助胃部快速消化食物的作用。
但如果是由于患有胃炎或胃溃疡等胃部疾病导致的消化不良，一旦长期服用健胃消食片的话，会导致胃部黏膜受损程度加重。
四、影响正常消化功能
有很多人在长期服用健胃消食片之后，会形成一种药物依赖感。一旦在进食之后不吃健胃消食片，就会感觉食物在胃部当中长时间难以消化，并且还会出现一些胃胀、胃痛的不适感。
这种情况出现之后，会导致人体的消化功能受到影响，久而久之，患上各种胃部疾病的概率会非常高。尤其是对于儿童、老年人群来讲，一旦长期服用健胃消食片，胃部的消化能力会快速下降。
总而言之，在出现一些积食现象时，可以适当的服用一些健胃消食片，有着改善一些不适症状的作用。但如果长期服用健胃消食片，甚至将健胃消食片当成零食来服用的话，就会对身体健康产生以上4种较大的影响。
所以在日常生活当中，不管是哪一类人群，都不要随意服用健胃消食片。如果出现消化不良、积食等现象，需要在医生指导下用药，才能够避免药物对胃部的损伤。