到了三伏天，4种水果父母尽量少给孩子吃，或会导致孩子上火_美食料理

穿搭我行

2023-02-22 21:32:56

到了三伏天，这4种水果父母尽量少给孩子吃，或会导致孩子上火！1.香瓜，香瓜虽然香气逼人，甜脆可口，但是它的热量很高，不适合孩子多吃。而且香瓜也是寒性的水果，如果过多食用的话更会引起女孩子体内的湿寒气和宫寒的情况发生。

2.芒果，芒果的营养价值非常高，不仅可以提高人体免疫力，还可以有效的预防乳腺癌。但是，芒果中有一种特别的物质，很容易导致皮肤过敏。而且芒果属热带水果，夏天吃多了很容易上火，所以，孩子还是少吃一些芒果比较好。

3.荔枝，荔枝吃起来香甜又美味，而且还有很强的养生功效，但荔枝吃多了容易上火，还会发生低血糖的情况，因此，不适宜孩子多吃。否则的话，吃多了造成孩子烂嘴巴或流鼻血就不好了。

4.西瓜，西瓜是夏天最常见的水果了，解渴又消暑，尤其是冰镇西瓜，但却不适合孩子吃，因为西瓜本身就是凉性的水果，孩子吃后会拖累脾胃的消化功能，还会对脾胃产生刺激，容易造成孩子的积食，从而影响孩子消化。