珍珠粉耙是四川内江著名的汉族特色甜食小吃,晶莹发亮,耙质绵软,香甜可口。内江的珍珠粉耙北方的珍珠丸子更多的是加入了各种肉馅,味道咸鲜。内江的珍珠粉耙却更多的赋予了甜蜜的感觉。主要原料是黄豆、面粉、红糖、糯米、猪油等,及红、绿、黄色素、菜油各少许,在制作珍珠粉耙的过程是有一定的讲究。及珍珠粉耙各种原料配方制作方法与营养价值和食谱相克情况。珍珠粉耙又称珍珠圆、珍珠丸子。是一种大江南北皆可吃到的精致甜点。不过北方的珍珠丸子更多的是加入了各种肉馅,味道咸鲜。如果来四川到达内江,这里的珍珠粉耙却更多的赋予了甜蜜的感觉。将大米和糯米洗净。一部分用清水浸泡。不过稍时便可沥干水分,磨成细粉。剩下的放入笼屉蒸成米饭,等米饭蒸得熟透松散。倒在面板上冷透。米粉倒入盛有开水的锅中搅成稀糊。再在瓦钵内,倒入稀糊,干米粉,同时加入清水,用手和匀揉成米团。两手抹上少许熟菜油,将米团搓成长条,揪成一个个小剂子,再一个个用手按扁。把用黄豆粉、面粉、红糖、连同猪油拌和成的豆沙糖馅适量裹入后封口按成簸盖形,看着就基本成型了。最后在每个粉耙坯上粘些熟糯米,上笼用大火蒸煮即成。蒸好的粉耙,晶莹发亮,耙质绵软,香甜可口。里面包有的黑芝麻红糖馅,香味一丝丝的透出,闻着不觉口中生津。再配上外面漂亮的糯米,便使得颗颗晶莹剔透起来。透着阵阵热气中,咬下一口,软软的表皮下甜甜的味道萦绕在口中,香浓可口。刚吃了麻辣的川菜,用它来换换口味,麻辣与香甜相得益彰。

糯米丸子做法:糯米浸泡一个晚上,木耳和香菇洗好。香菇和木耳剁小粒,和肉末拌在一起,加入盐、十三香、老抽、生抽、料酒搅拌起劲,再分次加入水淀粉,搅拌至起胶状。手上沾点水,将搅拌好的肉馅做成小丸子。做好的丸子放糯米中滚一下,让糯米充分沾在丸子上。胡萝卜切片,将沾满糯米的丸子放上胡萝卜片上。放蒸锅中,大火烧开转中小火蒸30分钟即可,撒上葱花和胡萝卜粒装饰。方法一:1、将全部大米和糯米(450克)洗净。换清水(淹没米)浸泡15分钟,倒入竹筛沥干水分,舂(或磨)成细粉;将剩下的150克糯米洗净,放入笼屉蒸成米饭,蒸时要边蒸边洒水三次,这样才能熟透松散。蒸好后倒在面板上冷透,分成三份,分别用红、绿、黄色素染成红米、绿米、黄米。2、将黄豆洗净,放入净干燥炒熟后,舂(或磨)成细粉;将面粉也炒熟;将红糖研细。然后将黄豆粉、面粉、红糖、连同猪油拌和成豆沙糖馅。3、用舂细的米粉100克倒入盛有300克开水的锅中搅成稀糊,再将剩余的1.4千克米粉倒在瓦钵内,中间掏个坑,将上面搅好的稀糊放入,同时加入150克清水,用手和匀再揉成米团。4、两手抹上少许熟菜油,将米团搓成长条,再揪成30个小剂子,一个个用手按扁,每个裹适量豆沙糖馅后封口,再按成簸盖形,即成粉耙生坯,在每个粉耙坯上粘些红、绿、黄各色熟糯米,上笼用大火熟即成。方法二:1、制米粉:将糯米、大米一起倒在钵内,用清水淘洗净,并浸泡四五小时,再用清水冲干净。按每千克米加水1.2千克的标准,将米磨成浆,并将米浆灌入布袋,扎紧口用重物榨干水分后,将湿粉倒入钵内,先用0.75千克湿粉分成若干小团,上笼蒸熟,再与未蒸过的湿粉混合揉匀。2、制馅:分糖馅、肉馅两种。糖馅的制法是:用红枣洗净,去皮核,剁成泥,盛入碗内蒸约1小时,顺次加入猪油、北流糖、桂花糖拌和,即成糖馅。肉馅制法是:将五花肉绞成泥;将香菇去蒂剁碎。然后把它们放在一起,加味精、盐拌匀,再顺次加酱油、清水(约100克)慢慢拌到水分全被肉泥吸收,即成肉馅。3、成型:将上面的湿粉搓成条,再摘成若干粉剂,一个个捏成窝子形,放上馅,收拢口(如系糖馅团子,在团子顶端应沾上一些红丝),上笼用大火蒸熟(约15分钟)即成。



肉末茄子用料:茄子、青椒、蒜,老抽、醋、白糖、淀粉、盐、小葱。做法:茄子洗净后切成小块,放进盆里,撒上一小勺盐,腌20分钟;热锅烧油,把茄子炸至表皮金黄,盛出沥干油;调汁:2勺老抽、2勺醋、2勺白糖、3勺淀粉、1勺盐,倒入半碗清水搅拌均匀;锅中再倒入一些油,待热后,倒入肉末翻炒,加入蒜、葱,炒出香味后,放入青椒翻炒;把调好的汁倒入锅中,开小火至汤汁浓稠后倒入茄子,大火收汁,出锅。肉末茄子起源于西汉,是川菜中一道独特的家常菜。肉末茄子食材以茄子和猪肉为主,色香味俱全,营养丰富,且制作简单,容易上手。茄子(紫皮、长):茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
酸辣鹅肠做法:将鹅肠用盐、醋反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段待用。把酸泡椒剁碎,加入生抽、蚝油、陈醋制成酱汁,待用。往沸水中加入姜片、葱段、料酒,煮开后下入鹅肠、木耳、蒜薹焯水捞出,沥干水份,待用。锅下色拉油,下入红椒圈、姜末炒香,勾芡,出锅倒在小锅里便成。鹅肠,属于禽类产品鹅的肠子,是火锅中餐的优质食材,富含蛋白质,十分爽香。鹅肠,属于禽类产品鹅的肠子,是火锅中餐的优质食材,富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。1.东北鹅肠,生长在东北寒冷地区鹅的鹅肠,采用的是放养的方式,所以有肉厚,宽度宽,口感好的优点。2.南方地区鹅肠,生长在南方地区的鹅,多为饲料喂养,所以鹅肠会偏薄,也不是很宽,较东北鹅肠有较大差距。1.冷冻鹅肠,是经过粗加工冷冻而成,后期需要技术处理才能达到鲜鹅肠的口感水平。2鲜鹅肠,鲜鹅肠是指未经过冷冻加工的鹅肠,优点是在色泽,口感,外观等方面比冻鹅肠要好。脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。