铁锅山药煨制海参、清炒鸡枞菌、春韭炒莲藕
小白来说历史
2023-02-24 03:13:03

原标题:铁锅山药煨制海参、清炒鸡枞菌、春韭炒莲藕

铁锅山药煨制海参

食材:

水发海参、铁棍山药

配料:

葱、姜、蒜、马蹄片、骨汤

调料:

盐、酱油、味精、鸡精、淀粉、葱油

制作:

1.发好的海参350克切片;铁棍山药250克切与海参等长的段,悼水,入烧至六成热的色拉油中滑油,炸至微黄,捞出控油。.

2.大葱10克、切马蹄片、姜、蒜各10克切片。

3.锅内入熟猪油30克烧热,下入葱片、姜片、蒜片炸香,加骨汤500克烧开,倒入海参、山药,大火烧开,小火煨至汤汁浓稠,加盐、酱油各5克,味精、鸡精各3克调味,淋湿淀粉勾芡,出锅前淋葱油10克,出锅装入烧热的铁锅内上桌即可。

干海参发制

用的是水发的方式,首先将海参用凉水浸泡24小时,第二步锅内入水烧开,将海参放入,关火焖制24小时,取出去内脏,清洗干净,用热水煮2分钟,关火加盖子焖10小时,取出,看看海参的弹性,再换热水焖5-6小时,如此循环2-3次,至海参发好。最后将海参清洗干净,切片,放入盆内,用冰块覆盖入冰箱封存,随用随取。这样做出来的海参有弹性,口感软糯,但海参并不是发的越大越好,要适

中,如果太大了会没有口感。

清炒鸡枞菌

原料:

鲜黑皮鸡菌100克,小黄瓜花150克。

调料:

A料(盐1.5克, 蘑菇粉5克,白糖2克),色拉油1千克(约耗50克),湿淀粉6克。

制作:

1.锅内倒入色拉油,烧至四成热时,下入鸡菌滑油,捞出;小黄瓜花焯水。

2.锅内留底油,烧至五成热时,放入黑皮鸡菌煸炒出香味,用A料调味,加入水20克,小火烧30秒,倒入黄瓜花翻炒,淋湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。

春韭炒莲藕

春天是韭菜一年中口味 最佳的时刻,莲藕也是蔬菜中的佳品,两种食材搭配,再入少许五花肉提香。做法家常,味道香浓,健脾消食。

原料:

春韭150克,莲藕400克,五花肉丝50克。

调料:

芝麻油、干辣椒丝各5克,花生油、快炒鲜味汁(取味达美酱油50克、生抽20克、美极豉香鲜15克、香醋35克调匀)各20克。

制作:

1.韭菜洗净,吸干水后切成长8厘米的段;莲藕去皮,切成长8厘米的丝,入沸水中大火焯透,捞出控水。

2.锅内放入花生油,烧至五成热时,下五花肉丝和干辣椒丝炒香,倒入焯水后的藕丝旺火炒匀,淋入快炒鲜味汁调味,最后倒入韭菜段和芝麻油旺火炒出锅气,出锅装盘。

创意变化:

五花肉也可以用腊肉或培根来代替,想口味更丰富也可以在此基础.上加入少许海带丝入菜。

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