蒜黄炒鸡蛋是一道营养丰富的家常菜肴,主要材料为蒜黄和鸡蛋。蒜黄是自己种植的,绝对的绿色无公害蔬菜。材料:蒜黄,鸡蛋,葱,花生油,盐,料酒,香油,水等等



自己种植长好的蒜黄从茎的底部剪下来,择去下端的老叶子用水冲洗干净,清洗干净的蒜黄控干水分切成长短均匀的段备用



大葱剥去外皮清洗干净,竖刀从中间切开一分为二再切成葱花,鸡蛋三个清洗干净外壳打入碗中,加适量的盐和少许料酒搅拌均匀成鸡蛋液备用


热锅加入适量的花生油,倒入鸡蛋液稍微凝固后用筷子滑散并且炒香,盛出备用


炒完鸡蛋的锅中加入少许花生油把葱花爆香,倒入切好的蒜黄加适量的盐翻炒均匀,蒜黄很容易炒熟,千万不要炒制时间过长影响口感



炒至蒜黄半熟时倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可关火


关火后点几滴香油搅拌均匀立即出锅,盛入盘中,开始享用美味吧!


