
猪腰子在饭店吃过,但是从来没有自己做过。话说这猪腰子有什么功效?自古以来,就有以形补形,吃哪补哪的说法。

要是提起猪的腥臊味,放眼全猪上下,那是没有比猪腰更“臊”的了。但猪腰子可是比猪大肠好吃的多得多,有的人一吃起它来就脑仁疼,不是熏的,是好吃的,生怕被抢光了。。。大叔深有体会。。。







那为啥猪腰子明明这么臊,却还这么好吃,菜一上来就抢着吃呢?爆炒腰花也是分南北派的:以山东口味为代表的北派爆炒腰花,以川味为代表的南派火爆腰花,而我最喜欢的是里面的大葱!那叫一个香啊,荤香里又带着一点清甜,就算是饭馆厨师勾了再厚的芡,也不会觉得腻,简直是爆炒腰花里的灵魂之光。
做爆炒腰花关键就是处理好猪腰子的腥气,否则那做出来的真的是没发吃了。。爆炒腰花是好吃的家常下酒菜,炒腰花讲究的是鲜脆爽口,去腥味,大叔下厨房教你二招,如何炒出一盘鲜嫰美味的爆炒腰花。

猪腰一对(别买太大的,大的比较腥);辣椒7、8个;蒜苗适量;
1、将腰子一剖为两半,剥去包着腰子的那一层膜。




2、用刀小心地剔出腰子中间的乳白色部分,去腥臊。
3、去除腰臊这一步骤很重要,剔不干净,炒出来的腰花会有腥味。
4、用刀在光滑的表面切腰子,先顺着一个方向切,再换另一方向交叉着切,注意每刀都不能切断,只切到一半就行,最后按2厘米左右长的距离切断,这样爆炒时,腰子受热,就会自然卷曲成花的模样,腰花固而得名。
5、用料酒将切好的腰花腌10分钟,去去腥味。
6、将辣椒切丝。
7、将蒜苗去除根须和黄叶,洗净后,切成2、3厘米长。
8、将油倒入锅中,待油炒至五六层热后,倒入辣椒、姜丝、花椒煸炒。
9、再放入蒜苗同炒。
10、再将腰花放入,大火爆炒5分钟,再放适量的酱油、盐、冰糖,翻炒几下,出锅装盘即可。
11、像这样一盘爆炒腰花,你得下几碗饭?

大叔小提示
*注意爆炒腰花要的就是细嫩爽口,所以,不能炒时间长,但又必须炒熟,掌握这火候的确需要一点技术含量,不过,没事,多炒几次,自然明白其中奥妙。爆炒腰花是好吃的下饭菜,也是男人们的最爱,常言道:"吃哪里补哪里",你懂的!
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