春季这道菜不能少,解腻开胃全靠它,10分钟搞定,比大鱼大肉香
素菜大全
2023-02-27 17:12:24

原标题:春季这道菜不能少,解腻开胃全靠它,10分钟搞定,比大鱼大肉香

春季这道菜不能少,解腻开胃全靠它,10分钟搞定,比大鱼大肉香。白萝卜的主要营养成分是碳水化合物和多种维生素,以及大量的纤维组织构成,平时适量补充些它们,可以起到净化血液,以及改善皮肤、降低胆固醇等功效,今天分享的这道酸辣萝卜,这个时候吃是再合适不过了。这道菜酸酸甜甜中略带一丝辣味,在食欲不振的时候使人食欲大开,解腻醒胃,爽脆酸甜的辣萝卜,让人很难抗拒它的诱惑,做法简单,你真的不能错过它。

准备食材:

白萝卜、盐、白糖、清水、米醋、小米辣、姜片、泡椒

具体做法:

1.先把白萝卜的头部给去掉,然后切成厚片,放上两勺盐,两大勺的白糖,食用盐可以杀出萝卜的水分,吃起来的口感也会更酥脆,至于白糖,就可以去除大部分的辛辣味,完全抓匀之后腌上一个小时。

2.现在我们来准备醋汁的部分,500g的清水,米醋放上200g,20g食用盐,50g白糖,用筷子搅匀备用。

3.时间差不多到了,萝卜条腌好之后,会变得软软的,而且会吸出来很多的水分,继续用清水多清洗几遍,来去掉它的辛辣味,清洗完之后用手挤去多余的水分,这样吃起来的口感会比较酥脆。

4.放上小米辣和姜片,然后再放上一大袋的泡椒,用筷子搅拌均匀。

5.然后装进一个无水无油的干净瓶子里,最后的时候倒上晾凉的醋汁。

6.把它密封好冷藏两个小时。

7.酸萝卜特别适合当作平时的解腻凉菜,大鱼大肉吃多了难免会油腻,这时候来点脆口的酸辣萝卜,整桌菜都会觉得香了很多。

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