简单的食材，家常的味道，下班回家后的快手菜辣椒炒香干_美食料理

简单的食材，家常的味道，下班回家后的快手菜辣椒炒香干

搞笑微时刻

2023-03-01 02:57:43

上了一天的班，回家后又晚又累，一下班就赶着买菜做饭。然而常常为做什么菜而烦恼！可是又不想叫外卖，油大、盐多，最主要的还是怕卫生不达标，怎样才能在下班回家短时间内吃上可口又美味的晚餐，最主要还能省事不麻烦呢？今天开始我教大家几道简单、省事，下班回家很快就能吃上的美味，让你在犯懒的时候也不将就！光看颜值是不是就很想吃呢？

辣椒和香干都是对人体非常有益的食材，将二者搭配做菜，不仅味道鲜美，而且具有多重功效。香干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。而且香干富含大量的钙，能给人体补充钙质，防止因缺钙而引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。辣椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能增加食欲，促进消化。下面我先来教大家一道辣椒炒香干。

材料：辣椒、香干（熏干）、猪肉（梅花肉）、大葱、蒜、盐、生抽

步骤：

1、猪肉洗净切薄片备用