包子别再老套了，我来教你新做法，个个香甜软软，补血助消化
情感分享记
2023-03-01 16:40:50
馒头别再老套了，教你新做法，个个都是味甘软，养血助消化。女人似乎对红糖有着与生俱来的喜爱，不仅是因为它的甜美，更因为它总能在我们特别的日子里为我们带来一丝温暖。红糖含铁量高，有养心的作用；红糖中所含的纤维素和抗氧化物质，还能帮助皮肤补充营养，延缓衰老。其实，不仅是女性，如果是在夏天，由于天气炎热，人就容易犯困、气虚；还可以吃一些补气血的食物，比如红枣。今天给大家分享一道红糖红枣馒头的做法。做好的红糖红枣馒头可以冷冻起来当早餐吃，也可以照常吃。
准备食材：
红糖、水、酵母粉、普通面粉、红枣
具体方法：
1、先将50克红糖倒入150克清水中用筷子搅拌均匀，再加入3克酵母粉搅拌均匀，再倒入300克面粉，边倒边用筷子搅拌，将面粉揉成絮状光滑面团，盖上保鲜膜，静置30分钟。
2、准备几个红枣，用清水泡软，用刀切成条状，去掉枣核，再切成红枣丁，盛入碗中待用。
3、面团醒好后，在案板上撒些干面粉，将面团放在案板上揉搓排气，然后用擀面杖擀成厚薄均匀的长方形面片.
4、然后把切好的红枣均匀的铺在面团上，用手擀成这样。
5、用刀切成大小相等的面条，然后把小面条揉一下，由外向内揉，也可以根据自己的喜好揉成任何形状。
6、揉好后放在笼屉上，盖上锅盖蒸20分钟左右。
7、时间到了，关火，揭开锅盖。今天我们的红糖红枣馒头做好了。看起来有点“丑”，但吃起来枣香浓郁，甜甜的，特别好吃。喜欢的朋友可以自己在家试试。
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