炒土豆丝时,应该泡水还是焯水?
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2023-03-03 18:41:37

原标题:炒土豆丝时,应该泡水还是焯水?

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炒土豆丝是中国菜肴中非常常见的一种做法,也是很多家庭中的日常食品之一。对于炒土豆丝的做法,有些人会选择将土豆泡水,有些人则会选择将土豆焯水,那么这两种做法哪种更好呢?

泡水

泡水是指将土豆切成丝后,放入清水中浸泡一段时间,一般时间为30分钟至1小时左右。泡水的主要目的是将土豆中的淀粉和杂质溶解在水中,从而使土豆丝更加脆嫩。

步骤:

1:将土豆切成丝,切的大小可以根据个人口味来调整。

2:将切好的土豆丝放入清水中浸泡,浸泡时间为30分钟至1小时。

3:将泡好的土豆丝捞出,用清水冲洗几遍,然后沥干水分备用。

泡水的优点:

(1)泡水可以将土豆中的淀粉和杂质溶解在水中,从而使土豆丝更加脆嫩。

(2)泡水可以减少土豆丝炒糊的几率,因为土豆丝中的淀粉已经被溶解在水中,不容易粘在一起。

泡水的缺点:

(1)泡水需要比焯水更长的时间,耗时较长。

(2)泡水可能会导致土豆丝失去部分营养成分,如维生素C等。

焯水

焯水是指将土豆丝放入开水中焯烫一段时间,然后捞出用凉水冲洗,去除表面的杂质和淀粉。

步骤:

1:将土豆切成丝。

2:将切好的土豆丝放入开水中焯烫30秒至1分钟。

3:将焯好的土豆丝捞出,用凉水冲洗几遍,去除表面的杂质和淀粉,然后沥干水分备用。

焯水的优点:

(1)焯水可以快速将土豆丝表面的杂质和淀粉去除,从而使土豆丝更加清爽。

(2)焯水可以保留土豆丝的营养成

【尖椒土豆丝】

主料:土豆400g、尖椒50g

辅料:葱适量、干红辣椒 适量、蒜 适量、醋 适量、盐 适量

制作方法

1、土豆去皮,切丝,用凉水快速冲泡几次,勤换水,直到水变清澈为止;尖椒去籽,切丝、葱切末、蒜切末、干红辣椒剪成细丝;

2、锅烧热放少许油,放入花椒粒转小火,慢慢炸至花椒香味散出来;捞出花椒粒,扔掉后,放入葱、蒜、红椒丝,炝锅;

3、大火放入沥去水分的土豆丝煸炒几下后;放入盐、烹入醋后快炒;翻炒至土豆丝炒熟,汤汁浓稠;加入尖椒丝翻炒均匀即可出锅装盘。

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