全家人都喜欢吃的懒人早餐_美食料理

梦儿美食

2023-03-03 20:41:14

大家好，我是mm，给大家说说全家人都喜欢吃的懒人早餐[玫瑰][玫瑰]

1.蔬菜卷

大人小孩每次都爱吃没有面食的菜卷

材料：西葫芦、胡萝卜丝、香菇丝、鸡蛋碎、虾皮一勺、馄饨皮

调味品：酱油、蚝油、香油

做法：①西葫芦、胡萝卜切块，撒少许盐腌5分钟，然后挤去多余水分，加入香菇末和鸡蛋，一勺虾皮调味，加酱油、芝麻、芝麻。油，搅拌均匀备用。

②馄饨皮用水洗净，放上馅料，两面对折包好，放入蒸锅，水开后蒸8分钟

2.玉米猪肉蒸饺

配料：饺子皮适量，玉米1个，胡萝卜1根，猪肉300克，马蹄10个，香油1勺，老抽1勺，鸡精适量，生抽2勺，生抽2勺蚝油

做法：①马蹄、胡萝卜、玉米、猪肉切碎，将调料拌匀

②开始包饺子（准备一小碗水封住饺子皮的边缘）

③将包好的饺子放入锅中蒸15分钟

3.蒸面

原料：

意大利面、食用油、面粉、玉米、十三香、大蒜

做法：①将面条倒入清水中，洗净晾干，在水中加入食用油拌匀，面粉2勺，玉米粉1勺，十三香1勺，搅拌均匀后撒上调好的面粉沥干的蔬菜，抓住并搅拌均匀，在每片叶子上涂上面粉

②锅中水烧开蒸3分钟，保持翠绿营养不失气，趁热摇一摇

③将大蒜捣碎，将大蒜、生抽、陈醋、辣椒油、盐、一勺水放入碗中搅拌均匀备用。将蒸好的意大利面和蔬菜蘸上酱汁