很多女孩都很喜欢吃一些小甜食,小点心,因为甜点可以带来放松感。我也很喜欢吃甜点,尤其是现在天气比较冷的时候,一盘点甜,一壶热茶,非常惬意。今天就和大家说的是,我最近经常做的一种,非常适合手脚冰凉的女孩吃。这款点心非常适合女人,养颜补气血,这样做0失败,不怕你不会,这款点心就是红糖椰香马蹄糕。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环;而且女性在宫寒或者手脚冰凉的时候多喝红糖,可以缓解经期疼痛,非常滋补。下面我们一起看看具体的做法吧。
红糖椰香马蹄糕
By海之韵美食记
配料:
马蹄粉200克、椰浆200克、红糖130克、炼奶30克、水460克
烹饪步骤:
1.红糖块和160克清水倒入锅中,用小火煮至糖融化

2.200克的马蹄粉倒入盆中

3.140克清水倒入马蹄粉中

4.倒入水后,搅拌一下,让马蹄粉充分吸收水分。刚倒入水,如图中的状态,结块那样,别担心,待会儿再倒入液体的时候就不会那样了

5.先取步骤4中做好的230克马蹄浓浆,和160克清水搅拌均匀,成马蹄粉浆,剩余的110克的马蹄浓浆待会用来调椰浆的

6.煮至红糖融化的红糖水,趁热加入2勺步骤5的马蹄粉浆,迅速搅拌,再将剩余的马蹄粉浆倒入,拌匀,成红糖粉浆

7.将椰浆和炼奶拌匀

8.将椰浆炼奶液倒入步骤4中剩余的110克马蹄浓浆里拌均匀,成椰香粉浆

9.锅里的水烧开后,放上不锈钢碟子,先勺入一勺红糖粉浆,盖上锅盖,隔水蒸5分钟至凝结

10.再勺入一勺椰浆粉浆,蒸5分钟。依次间隔蒸,最后一层也是红糖粉浆,蒸的时间最长

烹饪小贴士:
1、闻一闻:品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道;2、尝一尝:在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽;3、看一看:我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不成团,融入水中也清晰,无沉淀,无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质,甚至可以看见沉淀物或悬浮物
以上就是今天分享的菜谱了,你学会了没有?