茄汁豆腐怎么做?
尝试生活
2023-03-04 19:20:59

原标题:茄汁豆腐怎么做?

豆腐,含有多种营养物质和人体所需的各种微量元素。最近经常一下就是好几天的大雨,懒得出门买菜,冰箱里有啥就简单做一顿吃了,今天冰箱里还剩两个番茄和一块豆腐,就一起简单做了一道茄汁豆腐,小丫头虽然爱吃番茄,对豆腐不感冒,还以为她不会下筷子,等到做好以后,盛上米饭转身去洗个锅子回来,茄子豆腐已经去了一大半,米饭已经见底,嚷嚷再来一碗,豆腐这么做连挑食的孩子也无法抗拒,酸甜美味又下饭,给肉也不换。

【茄汁豆腐】

【食材】:盐卤豆腐1块约300克,番茄1个,青椒1个,干辣椒5个,大蒜3粒,大葱1段,番茄酱1勺,生抽2勺,盐少许

【制作方法】:

1、准备好所用的食材,豆腐我们山东都是盐卤的,适合做菜用,青椒和西红柿用盐水洗干净。

2、把番茄切成小粒,青椒切成小粒,大蒜切成蒜粒,辣椒切碎,大葱切成葱花,分别装盘备用。

3、把豆腐控下水分,切成小块装盘备用。

4、平底锅放入适量植物油,烧至五成热。

5、放入豆腐块,中小火把豆腐块,两面煎至金黄,装盘备用。

6、锅里留底油,放入葱花、蒜粒、干辣椒,翻炒出香味。

7、放入番茄粒,和蒜粒葱花拌匀,翻炒出番茄汁。

8、倒入青椒粒,翻炒拌匀,加入2勺生抽拌匀。

9、倒入1小碗清水(没过食材即可),加入番茄酱,放入煎好的豆腐块,翻拌一下,使豆腐块沾满汤汁,盖上盖子焖煮1分钟。

10、加入少许食盐调味拌匀,大火收下汤汁,喜欢浓稠的可以用淀粉勾芡,燃气灶关火。

11、装入汤盘里,色香味俱全的茄汁豆腐就做好了。

小贴士:

1、这道菜的灵魂就是番茄,所以食材里的番茄宁大勿小,这样炒出来的汤汁才够丰富。

2、喜欢青椒的可以多加点,味道很鲜美。

3、大蒜粒也可以最后加,喜欢浓稠的最后可以用水淀粉勾芡下汤汁。

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