美食推荐一:家常溜肥肠


准备食材:卤肥肠、尖椒、葱姜蒜、淀粉、酱油、米醋、白糖、水淀粉、盐、油。
做法:
做法:
做法:
做法:
1、姜切丝,葱切末,尖椒去籽去蒂切小片,肥肠切成小段,加少许淀粉抓匀备用;
2、起锅烧热倒油,加入肥肠大火炸至表皮金黄捞出沥油;
3、锅里留少许油,加入葱姜爆香后,放入尖椒块快速翻炒至断生,将炸好的肥肠回锅翻炒几下;
4、调入适量酱油、白糖、米醋和盐翻炒均匀,淋上少许水淀粉,加少许蒜末再翻炒几个来回即可出锅。
美食推荐二:孜然鸡翅
准备食材:鸡翅、生姜、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油、孜然、盐、油。
1、姜切片,鸡翅用牙签扎小孔,加入姜片、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油和盐拌匀腌制半小时备用;
2、起锅烧热倒油,放入鸡翅小火慢煎至表皮焦黄,倒入少半锅清水,淋上少许料酒、生抽和蚝油拌匀,大火煮开;
3、转小火慢炖至汤汁快收干时,撒上少许孜然翻炒均匀即可出锅。
美食推荐三:香煎里脊肉卷

准备食材:猪里脊肉、小葱、孜然粉、辣椒面、盐。
1、小葱洗净切段,猪里脊肉切薄片,葱段放在肉片里卷起来,并用牙签扎好固定;
2、起锅烧热倒少许油,加入做好的猪肉卷,小火慢煎至四面变焦黄后盛出;
3、待肉卷煎好后取下牙签,均匀地撒上少许孜然粉、辣椒面和盐拌匀后即可食用。
美食推荐四:砂锅鱼块

准备食材:草鱼、姜蒜、干红辣椒、料酒、淀粉、小米椒、蒸鱼豉油、老抽、盐、油。
1、姜切片,草鱼宰杀好洗净剁成鱼块,加适量姜片、料酒、淀粉和盐抓匀后腌15分钟;
2、起锅烧热倒油,加入鱼块中上火慢煎至两面变微黄后盛出,放入砂锅里摆好;
3、锅内留少许底油,加入姜蒜、干红辣椒和小米椒煸炒出香味,倒入砂锅里;
4、加足量的清水,淋上适量蒸鱼豉油和老抽拌匀,盖锅盖大火烧开转小火,焖煮至剩少许汤汁时即可盛出。
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