晚餐多食此菜等于“天然泻药”，排出毒素，燃烧脂肪，越吃越瘦_美食料理

哈哈宠物

2023-03-05 13:21:08

简介：晚餐多吃这道菜，相当于吃了“天然泻药”，边吃边排毒、燃脂、瘦身。

今天，小编为网友们分享一道清肠山珍。适合夏天吃的双椒干邑，比肉还好吃，有益肠渣健康，而且这道菜的做法很好，很多人都喜欢吃，你吃过这道菜吗？接下来就把这道菜的正确做法分享给网友们。为什么不按照小编的说明聊天。

【双椒魔芋食谱】

原料：白兰地400克，小米椒、青椒若干，大蒜若干，酱油若干，味精若干等。

第一步：先将魔芋清洗干净，倒入热水中焯2分钟，捞出过凉水，小米椒切去备用。

步骤2：将大蒜切碎备用，锅中加入植物油，加入大蒜炒香，加入青椒粒和小米椒粒翻炒。

第三步：加少许白兰地一起炒，加少许盐和生抽，快速翻炒，加入鸡精，搅拌均匀，即可食用。喜欢吃辣的可以加辣椒酱。

【双椒炒魔芋的保健价值】

功效：魔芋是一种非常美味的佳肴，含有丰富的蛋白质和多种有益于人体生长发育的有益物质，还可以降低血压，改善消化功能，减少糖分吸收，有助于改善血液循环。

第二：魔芋配双椒有助于增进食欲，魔芋是一道富含纤维素的美味佳肴，有助于通便，润滑肠道，清除体内废物，燃烧脂肪，多吃瘦身。

你吃过这道菜吗？