紫薯糯米饼这样做真的很诱人，不用过油炸，香甜软糯吃不够_美食料理

爱笑的青年欢乐多

2023-03-06 07:23:23

大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常面点美食供大家参考。

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。

今天阿飞就分享一个紫薯糯米饼的做法，做法非常的简单，一看就会。话不多说，我们开始操作！

首先，我们准备紫薯一个，切成块，放在锅上蒸熟。

蒸熟以后盛出放在小盆中，加入10克的白糖，用勺子按压成紫薯泥。

另取一个小盆，放入糯米粉200克，白糖10克，慢慢的加入温水，先用筷子搅拌成面絮，再和成面团。

揪下一个糯米剂子在手中团一团，手里可以沾上一点植物油防止面粘到手上，按成一个片，包上紫薯泥。

然后封口，封住口以后，再按压成一个小糯米饼，两面粘上芝麻。

全部做好以后，取出电饼铛通电加热，刷上一层植物油锅热以后，放上糯米饼一面煎黄，翻过来煎另一面，来回多翻几次。

两面都煎至金黄，熟了以后，就可以起锅装盘食用了。真正的香糯软甜的家常小甜点，美得很，还等什么，赶快回家准备食材做起来吧！

我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。