原創 經常“用手”，對健康有影響嗎？4個傷害早瞭解，為健康負責
小聶是一比特畢業剛參加工作的男生，聽他說起，以前他總是自己一個人偷偷地"用手"，不過自從參加工作後小聶就慢慢改掉了這個習慣。
近日，由於工作壓力越來越大，私人時間逐漸减少，導致女朋友的不滿，最後以分手的管道告終了這段感情。
因為工作壓力和生活的不順心，小聶又開始"用手"，而且比之前更加一發不可收。每次完事後，小聶都覺得特別羞愧，覺得這是一個特別不好的習慣。
一、用手乃"人之常情"
網上對"用手"的說法各種各樣，說會導致陽痿、早洩等情况。
其實男性在15歲就X成熟了，但若等到結婚才辦事，那麼至少在7年的時間內生殖器官一直處在丟棄的狀態，這對男性泌尿、生殖健康都沒有任何好處。反而每週自W 1-3次是有好處。
網上的各種說辭只是因為過度"用手"，正常來說並不會導致早洩和陽痿。
二、過度危害可不小
1.影響身體發育
在攝護腺腺體裏，有一種叫"5α-氫化酶"的物質，在青春期裏，它是處在我們身體最重要的物質，不僅可以維持男性的生殖功能，還有助於骨骼發育。
而過度"用手"則會使身體機能下降，同時5α-氫化酶含量有所下降，最後影響身體健康。
2.引發功能障礙
在"用手"之前，如果沒有做好雙手的清潔衛生，很可能個患上泌尿生殖系統疾病，也會導致陽痿、欲望下降等問題。
3.導致不育
一顆健康的精子變成小蝌蚪需要45天的時間，而頻繁"用手"的人會在精子還沒發育完整時就直接發射，影響精子品質。
4.精神萎靡
長期刺激丁丁，大腦皮層也會被反復刺激，長此以往就會出現疲憊不堪、記憶力下降、注意力不集中等問題。
三、如何判斷是否過度
上面我們說到了過度"用手"導致的身體健康問題，那麼到底怎樣才算"用手"過度呢？
1.看精神
持續性出現白天精神低迷，看到相關敏感字眼就忍不住上手，正常工作時也是注意力集中不了，滿腦子都是用手的念頭。
2.看不應期
用手過後男性都會出現一段時間的不應期，也就是說正常人一般持續時間為5-15分鐘，而持一但過度"用手"，身體就會有自主保護意識，出現久站不起等問題。
3.看不適感
如果出現私密處疼痛、細癢或排尿不通順等情况，都應注意是否因為過度"用手"導致的。
其實"用手"是人的正常需求，只是凡事不可過度，只要保持在正常範圍內就可以了。萬一出現不適或成癮問題，應該及時尋求正規治療。
參考資料：
[1]《男人用手不是罪！但過度疏解，4個危害可能登門》.名醫線上.2021-06-11
未經作者允許授權，禁止轉載