饭店大厨教你虎皮青椒的正宗做法,一吃就上瘾,一分钟就能学会
王珊妮
2023-03-08 01:21:51

原标题:饭店大厨教你虎皮青椒的正宗做法,一吃就上瘾,一分钟就能学会

现在天气越来越热了,虽然天热时女生们可以穿出更清凉漂亮的服装出去玩了,但是很多人发现自己一到了夏天食欲就变差,尤其是吃到一些油腻食物和热菜时总会吃不下、不想吃,怎么办?今天,饭店大厨就教大家一道在夏天可以提升食欲的菜肴,不但好吃而且做法非常简单,初学者也能够一次性学会这道美味。这道菜的名字就叫做虎皮青椒。保证你一吃就上瘾,一分钟就能学会做法。

第一步:用清水将青椒洗净之后在尾部切上一刀,将青椒中的籽完全取下来(这里注意了青椒一定不能选太辣的,因为这道菜的主料只有青椒,而且还要拌上老干妈入味,选择的青椒如果太辣了很多人会受不了)

第二步:取几瓣大蒜用刀背拍一下,切成细碎的大蒜末,加入生抽、醋、耗油还有老干妈,搅拌成酱汁放到一边待用。

第三步:起锅放入适量的油,等到油温四五成热的时候倒入青椒(青椒一定要淋干水分再放入油锅当中炸,这样做就不会让油崩出来了),在炸青椒的时候注意要经常的反转它,让青椒受热均匀,炸到微焦之后就可以捞出锅来了。

第四步:捞出锅的青椒放入之前准备好的干净盘子当中,再往青椒上面浇上之前准备好的酱汁,这样一道美味的虎皮青椒就做好了。

怎么样,大家是不是觉得这道虎皮青椒的做法实在太简单了,没错,这就是一道连“小学生”都可以轻易学会的美食。虽然做法简单但是受众很广,青椒的清香和老干妈特殊的美味让你忍不住食指大动,食欲不振的人也能吃上一大碗饭,以后再也不会为“苦夏”发愁了。这么好吃又简单的菜还不去自己试一下吗?

其实夏天温度高的时候很多人都会有食欲不振、吃不下饭的问题,偶尔几次没有什么问题,但是如果长期吃的太少就会影响身体营养的吸收了,很多人一到夏天体质就变差就是这个原因。

虎皮青椒不仅仅做法简单口味好。青椒还具备刺激胃肠蠕动和胃液分泌的作用,如果家中有人食欲不振又不怕吃辣就可以给他做这么一道小菜,不仅吃饭多了,而且还能多吃些其它的菜肴,在夏天也能够补充充足的营养成分,让人不再有“一到夏天就虚弱”,“过了夏天瘦好几斤”的现象发生,可以能量满满的度过整个夏天。

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