
【花生炒鸡丁】
食材:
鸡胸肉100g、盐炒花生30g、葱1支、蒜头适量、辣椒少许
调味料:
盐巴少许

Step1
将葱、蒜头、辣椒切末。鸡胸肉切成约1公分大小的鸡丁。

Step2
把盐炒花生去皮备用。

Step3
起一油锅,油温约摄氏160度,将鸡肉下锅煎至两面变白色,转小火,加盐、花生一起拌炒。
Tips:鸡肉变色后再小火炒花生,比较不易使花生有焦味。因为花生已有咸味,盐巴不需太多。

Step4
将葱、蒜、辣椒一起加入,快速翻炒约1分钟后即可起锅。


【葱油鸡腿】
食材:
去骨鸡腿1支、葱段约3根量、辣椒片适量、姜片45片
调味料:
米酒1大匙、盐少许、麻油1大匙

Step1
取内锅,放入去骨鸡腿、2/3分量的葱段、姜片、盐及米酒,并加入2米杯的水。接着于电锅外锅加1米杯的水,放入去骨鸡腿,按下开关蒸至跳起。

Step2
利用蒸煮的时间,将剩下的葱段、辣椒用刀背拍扁切丝,泡于冷水中备用。
Tips:葱段、辣椒先泡冷水,可让等会淋热油时不易软烂、变色。

Step3
电锅跳起后取出鸡腿,将泡好冷水的葱段、辣椒置于鸡腿上。

Step4
起锅开大火,放入3大匙的油量及麻油,待油锅开始冒烟烧热,直接淋于去骨鸡腿上就可以了。


【泡菜鸡腿排】
食材:
韩式泡菜60g、去骨鸡腿肉140g
调味料:
盐巴少许

Step1
鸡腿洗净划刀痕,取出韩式泡菜,泡菜汁取大约100c.c.的量,先浸泡鸡腿肉半小时后泡菜汁便倒掉。

Step2
中火热油锅,将腌好的去骨鸡腿肉放入锅内。

Step3
3分钟后,再将剩余的泡菜汁倒入锅中,这时可以转成小火并加盐。

Step4
放入泡菜,等酱汁收干,约2分钟后即可完成。
