
【菜脯茶碗蒸】
食材:
蛋4颗、鸡腿肉50公克、芦笋1根、鱼板4片、香菇1朵、菜脯丁1大匙、太白粉少许
调味料:
鲣鱼酱油1小匙、味醂1小匙、酱油2滴、柴鱼粉2大匙
Step1
将菜脯泡水约3~5分钟。将蛋打成蛋液,用滤网滤掉蛋筋。
Step2
准备温水330c.c.加入20c.c.原先泡菜脯的水、柴鱼粉1大匙、鲣鱼酱油、味醂,与蛋液混合。
Step3
将鱼板、香菇洗净切块,芦笋、鸡腿肉烫过、切段,平均放入4个碗内,再平均加入蛋液。
Step4
将碗放入蒸锅,开大火蒸到蛋液表面稍为凝固,再加入菜脯于表面,转小火蒸熟。
Tips:蒸锅与锅盖间放上一根筷子,留下缝隙,可防止蒸蛋表面产生小气泡。
Step5
水5大匙加入柴鱼粉1大匙、酱油,与太白粉勾芡,淋在蒸好的茶碗蒸上即完成。

※本食谱分量为4人份。