香蕉不要直接吃了，搅一搅拌一拌，比果冻还松软，全家大小抢着吃
安庆生活日记
2023-03-09 18:02:39
香蕉不要直接吃了，搅一搅拌一拌，比果冻还松软，全家大小抢着吃香蕉芝麻奶昔，开启营养丰富的一天。之前小编和老妈去逛街，在超市点了杯香蕉芝麻奶昔来喝，妈妈一喝，惊为天人！我付钱时也是惊为天人，一小杯就要价15元，是在贵什么啊？!其实材料超简单，只要三种简易食材，就可以变化出超好喝的饮品，还能当作一岁以下宝宝的副食品呢！
＜香蕉芝麻奶昔＞
材料：1人份
1.香蕉一小根（100g）
2.黑芝麻粉3g
3.牛奶250c.c.（一岁以下请用母奶或配方奶，一岁以上可用鲜奶或豆浆）
做法：
香蕉请选用较熟的香蕉，甜度会比较充足。将牛奶与香蕉搅打成泥。
加入黑芝麻粉后，搅拌均匀。
超简单的香蕉芝麻奶昔完成啰！不用加任何糖，香蕉自然有香甜滋味，按照这样的比例制作，真的超级滑顺好喝，大家一定要试试看！
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