这几种食物每家每户都有，但孩子吃多了易影响智商发育，家长警惕
几乎每一个家长，都希望孩子长大后变得聪明伶俐，要是能有一个高智商，那就更好了。然而，孩子的智商一部分是由先天的遗传基因决定的。另一部分，就受后天发育的影响。其中，孩子的饮食习惯对孩子智商的影响，也是非常大的。尤其是以下这几种食物，孩子吃得多，智商发育严重受限：
1、腌制咸菜
放在以前，咸菜是家里比较贫穷，没有多余的钱买菜的人家，才会经常吃的食物。但是现在，咸菜也成为了广大人民的一种爱好。尤其是对于没时间做饭的上班族来说，简直就是下饭神器。可问题在于，腌制的咸菜里，钠含量是严重超标的。对于还在发育的小孩子来说，如果摄入过多的钠元素，对肾脏的健康有很大的损害。并且，钠元素摄取过多，很容易影响其它元素的吸收。久而久之，孩子脑部发育所需的营养得不到满足，智商自然就难以发育的好。
2、味精过多的菜品
现代人追求饮食的质量，越是鲜美的食物，大家就越喜欢吃。但是，现在的菜品中，食物本身可能并没有那么鲜美。于是，一些商家就开始在“味觉”上下功夫。每道菜里，都放入不少的味精来提鲜。虽然菜的味道确实好了很多，但从健康上来说，是不合格的。有了解的家长都知道，近几年来大家越来越不喜欢放味精，原因就在于，味精摄取过多，会降低人体的免疫力。如果孩子摄取了过多的味精，就可能影响其身体对锌元素的摄取。久而久之，性晚熟的几率就会增大。并且，智力也会受其影响，发育受限。
3、腌制的肉类
临近过年，有不少的家庭开始准备过年要吃的食物。其中，必不可少的，就是各种腌制的肉类。因为我国有走亲访友的习俗，所以来家里吃饭的人就多了不少。腌制的肉类不仅吃起来美味，做起来也比较方便，而且可以提前准备，不担心坏掉。因此，成为很多家庭过年餐桌上的必备菜品。但是，和腌制的咸菜同理，腌制的肉类中也含有超标的钠元素。如果孩子吃得过多，同样会影响身体吸收其他元素，最终影响脑部以及智力的发育。
和成年人不同，孩子仍处于一个发展阶段，因此身体需要更全面的营养。如果家长能够做到营养均衡，那么对于孩子的各项发育来说，都有很大的好处。所以，家长一定不能因为偷懒，而耽误了孩子的发育。