阳春3月,分享春季餐桌上必不可少的“春8鲜”哪8鲜?可别不知道
梅梅学泡奶粉
2023-03-10 00:42:30

原标题:阳春3月,分享春季餐桌上必不可少的“春8鲜”哪8鲜?可别不知道

“烟火最能平定人心。大家好,这北风南飘到生鲜厨房,带着爱来,唯有美食和爱不能辜负,柴米油盐,酸、甜、苦、辣,一饭一饭,四时三餐。”

春眠不觉天明,处处闻鸟鸣,夜风雨声,不知落下多少花。阳春三月,春回大地,万物复苏。花园里和街道上草是绿的,花是开的。人们在公园徒步、登山赏梅、在江边垂钓、在户外放风筝、野餐。快来享受这春天的感觉吧。春季,新鲜的春菜大量上市,大量销售。不仅价格实惠,而且新鲜美味。今天给大家分享“春8鲜”,个个都好吃,赶快收藏起来,一起来看看吧。

春笋

酱笋干

所需材料:春笋、大蒜、盐、鸡精、生抽、蚝油、糖、葱花

以一种微妙的方式

1将春笋洗净,切成小条备用。锅中烧开水,放入锅中汆烫至熟,捞出沥干水分待用。

2另起一锅油烧热,加入蒜片炒香,加入春笋炒香,加盐,鸡精,生抽,蚝油,糖,各一匙,加水,文火煮半个小时,收汁,出锅撒上一些葱就可以了,一道营养美味的春菜。

马豆

焗豆

所需材料:芸豆、盐、鸡精、生抽、蚝油、水淀粉

以一种微妙的方式

1将四季豆洗净切成小块,放入锅中焯水,煮熟后捞出,沥干水分待用。在另一个锅中加热油,加入切碎的大蒜,用文火煮至香。

2下豆角炒熟,加入盐、鸡精、生抽、蚝油、水淀粉各一勺,大火翻炒三分钟,出锅即可。美味的自制油炸食品。

沙拉

炸虾配沙拉和山药

所需材料:沙拉、山药、海米、蒜头、盐、鸡精、生抽、蚝油、水淀粉

以一种微妙的方式

1生菜和山药去皮洗净切块,锅里烧开水,下锅焯水,捞出沥干水分待用。

2另起一锅热油,放入蒜片炒香,放入生菜、山药、海米,加盐、鸡精、生抽和一勺蚝油,大火翻炒。一分钟,用水淀粉勾芡,出锅,让春天的配菜焕然一新。

丝瓜络

丝瓜汤

所需材料:丝瓜、咸海米、鸡精、胡椒粉、香油

以一种微妙的方式

1丝瓜洗净,切成小块,锅里烧开水,加入丝瓜。

2加入海米,加盐、鸡精和胡椒粉调味,煮20分钟。只需从锅中倒入少许香油,您就可以享用美味的家常汤。

鸡毛

鸡翅炒菜

所需材料:鸡毛、大蒜、盐、鸡精

以一种微妙的方式

1将鸡毛洗净,沥干备用。

2另一锅热油,爆香蒜片,加入鸡毛翻炒。

3加盐和一勺鸡精,大火翻炒一分钟,就成了一道清爽的家常小菜。

豌豆

炒豌豆丁所需材料:豌豆、大蒜、火腿、盐、鸡精、生抽、蚝油

以一种微妙的方式

1将豌豆洗净,放入一锅水中焯一下。煮熟后取出沥干备用。

2另起一锅热油,爆香蒜蓉,加入豌豆丁、火腿丁,加盐、鸡精、生抽和一勺蚝油,大火翻炒一分钟,炸至软烂,健康营养的春季蔬菜。

豆腐

蟹黄豆腐汤

所需材料:豆腐、蟹黄、豌豆、火腿丁、虾、盐、咖喱酱、生抽

以一种微妙的方式

1豆腐洗净,切成小块,锅里烧开水,加入豆腐、蟹黄、豌豆、火腿丁和虾仁。

2加入一匙盐、咖喱酱和生抽,煮10分钟。汤很好吃,是家常菜。

绒花

烤苋菜

所需材料:苋菜米、大蒜、盐、鸡精

以一种微妙的方式

1粒苋菜洗净,沥干备用。

2另起一锅热油,把蒜片蒸香,加入苋菜米炒香。

3加入盐和鸡精各一勺,大火翻炒一分钟。一道简单美味的春季蔬菜。

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