女人不想老得太快，要常吃这2种碱性菜，激发雌激素，体态轻盈
导读：女人不想老得太快，常吃这两种碱性蔬菜，可以刺激雌激素，让身体轻盈美丽！
爱美是我们女生的天性。每个女人都想变美，但现实生活中却有很多让女性朋友烦恼的事情。我每天都很忙，不请假就老了。我们都知道，要维持体内酸碱平衡，平衡新陈代谢，就需要多吃碱性蔬菜。今天分享2种美味的碱性蔬菜，一起来看看吧。
玉米
推荐食谱：玉米鸡蛋煎饼
准备食材：
玉米、面粉、糖、鸡蛋
特殊方法：
1、将买来的玉米去掉表面的外皮，然后清洗干净玉米芯。加工后洗净，放入研磨机中。用小刀把玉米的顶部切开，然后把玉米粒沿着那条线放好。剥掉就行了。将玉米粒掰碎放入盆中，洗净备用；
2、玉米粒放入锅中，鸡蛋洗净表面后放入，加入适量的白糖和面粉。如果你要白糖，就不需要太多，因为玉米的味道是甜的。加入少许糖油可以增加鲜味。用筷子将材料搅拌均匀，搅拌均匀后搁置一旁。
加工过的面团不应像酸奶那样太厚；
3、准备好电饭煲，预热电饼铛。锅底抹一层油，将玉米糊倒入锅中，用勺子轻轻推入锅中慢煮；
4.煮玉米饼时，不要忘记用小火煮。小火煮不容易糊，熟了容易熟。锅里的玉米煎至两面焦黄。这个味道是最清楚的。取出烤玉米并放在一边。
卷心菜
推荐食谱：培根烤卷心菜
准备食材：
培根、卷心菜、盐、食用油、蚝油
特殊方法：
1.准备一小块培根。培根主要是提鲜味的，一小块就好了。将准备好的猪肉用清水洗净，将洗净的猪肉放入碗中，加水焯一分钟。漂白剂可以更好地去除水中的味道。漂过水后，取出洗净，然后放入绞肉机中，切成小块。培根片留着备用；
2.准备卷心菜。现在市场上这种白菜比较常见，几毛钱就能买到。白菜做好后，洗净表面，对半切开，然后用手撕成小块，放在一旁待用；
3、锅中倒入油，将猪肉放入油锅中小火翻炒。培根通常含有少量脂肪，所以我们先将它放入锅中，用小火煎一下。炸出多余的油后，吃起来不腻。锅里的腊肉炒好后，我们把白菜倒进去；
4、卷心菜含水量很高，所以下锅后可以中大火炒，但要多搅拌。与一般的绿色蔬菜不同，水会流出来，但会逐渐变软。烤的时候要经常搅拌。锅里的白菜炒软后，我们倒入盐和蚝油。香料加好后，用锅铲均匀的翻炒出香味；
5、将白菜放入锅中，炒至变软，表面非常有光泽，即可出锅。有些人在烤白菜时加水使其更嫩，但这不是必须的。白菜要慢火炒，出锅才好吃。如果加水的话，白菜会煮过头，味道可能会比较差，口感会下降。
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