草菇鲜嫩可口,营养丰富,所以我们用简单的烹饪来保持它的特点。这道麻辣草菇,菇嫩,麻辣味重。

1、原料。鲜草菇400 克,四川豆瓣酱25克,醋10克,味精1克,绵白糖2.5克,辣椒油25克,花椒粉2.5克,蒜泥5克,酱油10克,食用油25克。
2、制法。
(1)鲜草菇去蒂、去杂质、洗净,入沸水锅焯水,熟透后捞出,沥干水分,每只切成两半,排放在盘中,待用。
(2)炒锅上火,放入食用油,加蒜泥、豆瓣酱,稍加煸炒,再加上酱油、醋、味精、绵白糖、辣椒油,熬透后起锅浇在草菇上,撒上花椒粉,即成。

一道麻辣鲜香的快手菜就完成了,既保存了草菇的营养,又麻辣爽口。
百菇菌汤丨武陵山珍提醒您——坚持每餐最佳膳食结构:一荤一素一菇,健康生活每一天。

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