炒豆角时,先放油就错了!大厨教你这样做,豆角翠绿鲜香更入味
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2023-03-13 18:00:47

原标题:炒豆角时,先放油就错了!大厨教你这样做,豆角翠绿鲜香更入味

炎热的夏季,我们的胃口逐渐下降。总想吃点清香,解腻的爽口菜,这时候的豆角就大量上市了。我是比较喜欢吃豆角的,豆角中含有丰富的维生素,以及纤维素,其中里面的纤维素素含量非常丰富,有助于促进肠胃蠕动,清热解渴的作用,因此,我家隔三差五就会做一次豆角吃。

可能这时候不少人就会说了,清炒豆角,谁不会做呀?但是大家有没有注意到?自己做的清炒豆角和外面炒的豆角味道就是不一样。外面做的豆角清脆爽口,而且颜色不发黄,吃了第一口还想吃第二口。但是自己在家做的时候根本做不出那种味道,那么饭店大厨到底是怎样做的炒豆角呢?

而有的人在炒豆角的时候,有人过油有人直接下锅炒,其实这种两种方法都不对。第一种方法过油做出来豆角太油腻了,本身就没有什么胃口,过油之后就更不愿意吃了。第二种方法直接下锅炒,这种方法也不对。这样做的豆角颜色发黄,而且不入味。今天大厨就手把手教给大家清炒豆角的正确做法,这样做出来豆角清脆爽口,和饭店里的一样好吃。话不多说,直接给大家上干货了。

——清炒豆角——

准备食材:豆角500克,大蒜三瓣,小米辣两个,大葱一根,生油少许,精盐,生抽,蚝油。

操作步骤:

1.首先将准备好的豆角500克,清洗干净去掉头尾部,然后将其切成三厘米的长段放入碗中备。

2.准备料头:小米辣两个切成圆圈备用,大葱一根切段备用,大蒜三瓣拍散切碎备用。

3.炒锅中放适量的清水大火烧开,水开后放入精盐半勺,食用油半勺,将处理好的豆角放入里面汆烫两分钟,汆烫的过程中我们用勺子不断的搅拌,使其全部受热均匀。

4.两分钟后,将处理好的豆角立即捞出过凉水备用,这样能保持豆角的口感爽脆。

5.炒锅烧热,放入适量的底油,油热后将准备好的料头放入里面爆炒出香味,然后将过凉水的豆角放入里面大火翻炒一分钟,一分钟之后放入三克生抽,一个蚝油,精盐3克,将其大火翻炒均匀,临出锅前加入半勺明油即可出锅装盘。

一道翠绿可口的素炒豆角就做好了,吃起来和饭店里的一样好吃。怎么样,作为厨房小白的你,学会了吗?

——美食小技巧:

1.素炒豆角时,我们需要提前放入清水中,汆烫2分钟,同时我们需要加入精盐半勺,防止豆角变色。

2.汆烫豆角的时候,加入半勺食用油这样能够防止豆角又老又干。

3.做素炒豆角的时候不用添加太多的调料,只需加入生抽以及蚝油提鲜就可以了。

好了,今天的炒豆角的分享就到这里了。你还对豆角的做法有其他技巧吗?

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