胃不好的人，常吃这3物，或许能修复胃黏膜，抑制幽门螺杆菌
我们说现在人的压力是比较大的，有的时候抵抗力的下降会使得一些疾病有了可乘之机，影响到我们自身的生活，就比如说肠胃上的一些问题，还真的会拉低我们的生活质量，有时候腹泻便秘的出现就让我们十分的头疼，更不要说胃疼的这种现象了。人说感冒受凉会导致这种情况，其实有时候幽门螺旋杆菌也很容易会导致我们出现这样的困扰。胃不好的人，常吃这3物，或许能修复胃黏膜，胃病悄悄好转
胃不好的人，常吃这3物，或许能修复胃黏膜，抑制幽门螺杆菌
俗话说药补不如食补，日常饮食养胃这件事一定要做好。
1、山楂
山楂酸甜的口感，真是想想就让人流口水，本身山上有着一定的开胃功效，时常吃一些山楂的话，也能够帮助我们很好的在肠胃中形成一定的胃黏膜，保护肠胃，在日常生活中一些健胃助消化的食物中，也大都有山楂的身影。而且山楂中的维生素c含量也是比较高的，另外也有着比较丰富的有机酸，对于肠胃消化吸收有着一定的好处，也是健脾养胃的一种佳品，还能够帮助我们有效抑制幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。
2、蜂蜜
蜂蜜养胃的这个效果我们都是知道的，它对于肠胃有着很好的保护功效，在平时一些胃不好的人常喝一些蜂蜜水，也能够起到一定的养胃效果，并不会对胃部进行第二次损伤，另外我们都知道蜂蜜本身密度也是比较高的，营养也比较丰富，所以说它在存放的时候，只要保管得当，也不会有一些细菌滋生的问题，而且平时喝一些蜂蜜水也能够帮助我们改善睡眠质量，能起到一个养胃抑制幽门螺旋杆菌的效果，对于修复胃黏膜也是有益处的。
3、萝卜
都说冬吃萝卜夏吃姜，到了冬季吃一些萝卜自然是好的，无论是喝一些萝卜汤还是来炒菜，而萝卜也有着润肠通便的这个效果，能够帮助我们养护肠胃，排出体内毒素，抑制幽门螺旋杆菌的形成，还能够帮助我们修复胃粘膜，所以说在冬季不妨时常吃一些萝卜。
另外萝卜中的一些营养物质也有助于我们降低体内血糖含量，促进肾上腺激素的分泌与合成，对于身体健康真的是好处多多。
所以说在冬季养生这件事情一定要做好，特别是对于我们的胃部，常吃这几种食物的话，或许有益于自身的健康