甜甜老师边哭边讲:“午休后看见几个孩子状态一直不怎么好,以为是孩子太困了,就没有太在意,孩子们都在睡午觉,唯独这几个孩子一直不肯睡,我觉得孩子犯困也是很正常的现象。”

孩子的家长站在医院的走廊里,和几个幼儿园的负责人以及老师交涉着,其中一个家长大怒:“我们把孩子放心的交给你们,你们怎么就这么不负责任”。
主治医生从病房走出,家长们纷纷上前询问自己孩子的情况,经过医生对孩子身体进一步检查,医生认为孩子肠新伤的原因和日常饮食有很大联系。

幼儿园负责人将孩子近几个月的饮食清单拿到医生面前,医生看了之后怒斥,怎么能让孩子每天都喝这种汤?
幼儿园5个孩子,接连查出肠新伤,医生怒斥:怎敢让孩子天天喝这种汤
近几个月以来,孩子们经常喝一种汤—排骨汤,幼儿园的厨师认为排骨汤可以给孩子补钙,每天从早上开始炖,到中午熬出浓浓的排骨汤给孩子们喝。
医生叹息,虽然排骨中的钙含量很多,但是都已经钙化,排骨汤熬得时间越久,钙物质也不会被溶解,也不能被身体吸收。
相对于喝汤,直接吃肉反而能促进钙元素吸收,所以不要认为熬排骨汤可以促进生长时尚,恰恰相反的是,排骨汤中含有大量油脂,孩子脾胃本就虚弱,无法及时消化油脂,会导致食物堆积在肠胃中产生积食,久而久之,出现肠新伤的现象。

儿科医生提醒:以下2种食物也会造成孩子脾虚积食,尽量让孩子少吃
一、肉类
很多家长认为孩子多吃肉有助于孩子身体时尚,还能给孩子补充营养物质,便会隔三差五的给孩子吃各种肉类食品。
事实上,孩子的脾胃无法完全消化和吸收肉类食物,若是常吃肉类食品,会增加脾胃运转的负担,导致食物堆积在肠胃中,引发积食,造成脾胃衰竭,对孩子的身体健康起反作用。

二、甜食
孩子都喜欢吃糖、巧克力、蛋糕等甜度较高的食物,都说吃甜食可以让人快乐,是因为吃甜食时会分泌大量的多巴胺,会使人心情愉悦,有很多大人也对甜食情有独钟。
但是,甜食不可以让孩子常吃,甜食进入人体中会转化为脂肪,不易消化分解,不仅会导致身体肥胖,还会降低肠胃消化的速度,产生消化障碍,影响脾胃健康。

孩子脾虚积食,身体会出现以下异常,家长多注意
☆食欲下降,有挑食的情况;
☆经常生病,像感冒、发烧之类的传染性疾病;
☆舌苔厚腻,分布面积较大,有口臭;
☆出现便秘或者腹泻的情况,偶尔腹痛、腹胀;
☆脸色蜡黄,没有精气神,经常哭闹。

养好孩子脾胃很新的,日常做好2件事
一、食疗养脾

二、经常运动
平时应该多带孩子做运动,让孩子接触打球、跳绳等有助于生长时尚的运动,不仅可以促进孩子肠胃消化,还能提升孩子抵抗力,强身健体。
每天饭后30分钟,和孩子一起做一下户外运动,还能促进生长激素分泌,有助于孩子身高时尚。

参考文献:
【1】《小儿推拿化“积食”》,陈慧文,家庭科技,2017年05期
【2】《小儿积食的中医调养》,张朝,上海中医药报,2023年04期