入秋后想让孩子长个子，柿子等水果少让宝宝吃，医生：再营养也不行
人们的生活水平虽然在不断提高，但是孩子的体质却越来越差，动不动就会出现一些小毛病，宝妈宝爸可发了愁，想想以前，生活条件虽然差，但是孩子也没那么多毛病，这是为什么呢？
现在孩子身体出现问题，都是因为营养过剩导致的，生活条件好，父母总是想让孩子多吃点好的，但是没有考虑到孩子的消化问题，很容易导致积食问题发生。
“积食百病生”，小孩子很多时候生病，都是因为积食引起的，为什么孩子会出现积食呢？归根结底孩子日常的饮食习惯出现了大问题。
孩子积食不仅仅是经常吃大鱼大肉导致的，跟日常食用的水果也有一定联系，孩子若是吃太多水果，也会容易损伤孩子脾胃，影响孩子身体健康。
入秋后想让孩子长个子，柿子等水果少让宝宝吃，医生：再营养也不行
如今已经入秋，孩子身体状态变差，脾胃也会变得虚弱些，春季尽量少给孩子吃寒性水果，尤其是以下2种，营养再丰富也不行。
一、柿子
柿子软糯甘甜，很多宝宝喜欢吃柿子，不仅易于咀嚼，而且能满足孩子味蕾，但是柿子又有很多不足之处，孩子不能常吃。
柿子性寒，里面含有丰富的单宁，单宁会与孩子胃中的胃酸相结合，导致孩子出现消化不良、腹胀的情况，容易损伤孩子脾胃，影响孩子身体健康。
二、冬枣
冬枣脆甜可口，大人小孩都喜欢吃，但是冬枣吃多了也是会伤害肠胃的，冬枣中膳食纤维的含量较高，一旦孩子短期内食用大量冬枣，会刺激孩子脾胃情况，导致孩子胃胀、胃痛。
加上冬枣有坚硬的外皮，进入孩子肠胃中也不易消化，容易造成胃黏膜损伤，加重肠胃运转负担。
孩子脾虚积食，会有几种异常，家长需学会观察
★ 肠胃消化异常，出现便秘或者腹泻的情况；
★ 舌苔异常，变得又厚又白，且分布面积大；
★ 食欲下降，出现挑食、厌食的情况；
★ 休息不踏实，有磨牙、流口水、盗汗的情况；
★ 身体免疫力下降，经常生病，精神状态不佳。
日常调理孩子脾胃健康，可以常吃2物
一、食疗养脾
二、常吃梨
春季天气比较干燥，温差较大，孩子的抵抗力比较低，容易生病发烧，若是常给孩子吃梨，可以润肺养胃。
梨里面含有丰富的钙、磷、维生素等多种营养元素，给孩子常喝红梨汤，可以缓解孩子咽干、食欲不振等情况，还有助于消化，降内火，孩子少生病。
参考文献：
【1】《详解小儿“积食”》，魏家和，2018年01期；
【2】《中成药鉴别之小儿积食》，原佳佳，2014年02期。