健康食谱推荐：凉拌西瓜皮
福建本地推荐
2023-03-14 14:41:26
凉拌西瓜皮
材料：西瓜皮250克，红柿子椒2个，白糖2小匙，精盐、米醋、香油各1小匙，味精少许。
制作步骤：1 、将西瓜皮的翠绿色外皮和靠近瓤的白色软层削去，只取靠外皮的浅绿色一层。
2 、清洗干净后，切成方丁装盘，撒入大半匙精盐，拌匀腌20分钟。
3 、红柿子椒去蒂和籽，清洗干净，放入沸水锅中烫熟，捞入凉水中漂凉，沥水，切成小方块，加入少许精盐拌匀。
4 、将腌好的西瓜皮丁中的水滤去，将红柿子椒方块倒在西瓜皮丁上，加入白糖、米醋、香油和味精拌匀即成。
好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。
相关内容
热门资讯
寻乌县城北幼儿园——中班萌娃D...
为培养幼儿的动手能力和饮食认知，近日，寻乌县城北幼儿园中班食育坊活动热闹开营，孩子们化身小小厨师，亲...
冬天，这菜是个宝，高钙高蛋白，...
天气寒冷，户外活动少了，不想运动又怕胖担心生病，不妨在饮食上进行合理的调整，俗话说：“鱼生火肉生痰，...
东北溜肉段：外酥里嫩酸甜香，一...
说起让人一吃就上瘾的硬菜，东北溜肉段必须拥有姓名！金黄酥脆的外壳裹着嫩滑多汁的里脊肉，再淋上那碗酸甜...
心智占领视角下的高端零食破局：...
在消费品市场，“得心智者得天下”的法则在高端零食领域同样适用。当前高端零食市场，山姆以“家庭高性价比...
中茶所综述了利用茶树种质资源中...
茶树（Camellia sinensis）作为世界范围内广泛种植的重要经济作物，其叶片富含黄酮类、氨...