西瓜、南瓜、冬瓜,为什么没有北瓜?原来它就是北瓜,我们经常吃
越吃越要健康
2023-03-14 14:43:50

原标题:西瓜、南瓜、冬瓜,为什么没有北瓜?原来它就是北瓜,我们经常吃

中国 地大物博,幅员辽阔,每个地方都有自己的见解和独特文化,蔬菜自然也不例外,就拿冬瓜、西瓜、南瓜和北瓜来说,转了一圈你会发现,无论菜市场还是超市,压根就没有北瓜的说法,这其中牵扯的渊源还不少,蔬菜的名字,和种子的传播来源有很大的关系,就拿西瓜来说,可能我们都知道,西瓜只有这一个名字,其实它还有“寒瓜”、“水瓜”的称呼,有的地方,直接叫“夏瓜”,夏天生长的瓜,简单明了。

西瓜

西瓜是一种常见的水果,清甜解渴,尤其到了夏季,更是离不开,西瓜之所以叫西瓜,是有一定来历的,早在4000多年前,埃及就开始种植西瓜,那时的西瓜没有现在甜,只不过起到一个解渴的作用,随着时间的推移,西瓜传入了西域,又开始传入中国,因为是从西面而来,这才有了西瓜的称呼。

南瓜

南瓜刚开始的名字,可不叫南瓜,因为是北方人开始种植的,所以它叫北方,后来流传到了南方,由于环境和地质因素,南瓜种植的南瓜,要比北方好吃多了,独有特色,南瓜在这里发扬光大,南瓜最早是由中南美洲传入中国的,故曰“南瓜”,在明朝时传入。

冬瓜

西瓜和南瓜的名字,确实和方向有关系,而冬瓜则完全不同了,冬瓜也是外国传来的,它在成熟的时候,表面会有一层细细的绒毛,好像冬天的霜雪一样,再加上果肉也是白色,酷似冬日白雪,因此,才有了冬瓜的叫法,冬瓜的外形呈现椭圆形,好像家中睡觉的枕头,因此,也有“枕瓜”的叫法。

北瓜

其实北瓜也有的,它就是西葫芦,只不过叫法不一,它

原产北美洲南部,在19世纪的时候,传入中国,现在全国各地都有分布,是一种极其营养的蔬菜,含有大量的维生素C,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿的作用,

真的没想到吧,其实西葫芦就是北瓜,而且经常吃。

西葫芦的做法有很多种,炒鸡蛋、炒肉片、凉拌、烙饼、包包子、今天就分享一下关于西葫芦的3种做法,鲜香美味,营养又健康。

一、“糊塌子”

1、“糊塌子”的主要食材,就是西葫芦、面粉和鸡蛋,除此之外,茄子、萝卜、野菜也能制成“糊塌子”,风味各异。

2、准备一个大盆,把西葫芦洗净,去掉头尾,外皮保留就行,用擦丝器擦成细丝,越细长越好,建议大家斜着擦,又长又细。

3、舀小半勺食盐,均匀地撒在上面,翻拌均匀,腌制十分钟,逼出西葫芦丝内部的水分,这样有利于口感脆爽,更好吃。

4、趁着腌制的时间,准备一些葱花,大葱小葱都可以,主要是为了增加葱香味,这也是让“糊塌子”好吃的秘诀之一。

5、等十分钟以后,大家可以看一看,底部已经明显渗出水分,这个水不要倒掉,保留住就行,因为下一步还有用处。

6、接着打入两个鸡蛋,如果你准备的菜多,那就多磕一个鸡蛋,随机应变,灵活运用,用筷子搅散,让蛋液把葫芦丝裹满。

7、这一步就到调味了,依次放入五香粉、葱花和食盐,盐尽量少放点,因为上一步腌制的时候,已经提前放过盐了,太咸了也不好吃,把调味品搅拌均匀。

8、准备半碗干面粉,少量多次,边倒边搅动,这个过程不用加水,有葫芦丝本身的水分和蛋液,就已经足够了,面粉千万不可一次性全倒入,会起坨成疙瘩。

9、宁愿调稠一点,也别调稀了,稀了不易成型,就类似于老酸奶的黏稠度,这样刚刚好,调好面糊就等于成功一半了。

10、用电饼铛或者平底锅都行,提前预热2分钟,刷上一层薄薄的食用油,油不要太多,多了会腻,影响口味。

11、找一个大勺子舀面糊,一勺一个饼,为了美观,尽量整理成圆形,刚下锅的时候,不要翻动它,等面糊的底部定型。

12、家中有芝麻的,捏一些芝麻,撒在上面,增加一定的芝麻香味,白芝麻、黑芝麻都行,要炒熟的那种,没有不放也没事。

13、大概3分钟左右,就可以翻面了,此时已经飘出香味了,清香可口的那种,中间多翻动几次,保持受热均匀。

14、“糊塌子”很容易就熟了,只需要五六分钟左右,熟过了就不好吃了,等变得有弹性,两面色泽金黄,即可出锅。

15、按照这个方式做得“糊塌子”,当成早餐最合适,营养好吃不油腻,再搭配一碗米粥或豆浆,吃的时候沾醋蒜汁儿,味道鲜美,特别的好吃,学会了记得点赞哦。

二、早餐饼

1、准备一个鲜嫩的西葫芦,一掐就出水的那种,清洗干净,去掉头尾部分,切成一厘米厚的圈,用勺子挖穿中间的瓤。

2、挖出来的瓤也别浪费,剁成碎末,装入碗中,加入火腿肠、青红椒、鸡蛋、葱花,调味加食盐、花椒粉,搅拌均匀。

3、搅得过程无需加一滴水,依靠蛋液就够了,准备半碗普通面粉,边倒边搅拌,调成黏稠的面糊,类似于老酸奶就行。

4、电饼铛预热,刷上一层薄油,把西葫芦圈放进去,火源调成中小火。

5、将面糊舀入西葫芦圈中,不要着急翻动,先烙至底部定型。

6、定型后再翻动几次,等两面金黄色,按压有弹性时,就能出锅了,烙的过程大约5分钟,简单方便快捷。

7、好看又好吃的西葫芦圈就做好了,整个过程也就10分钟,是一道不错的营养早餐,还可以蘸着番茄酱吃,孩子大口吃无压力,非常高兴。

三、浇汁西葫芦

1、准备一根新鲜的西葫芦,超市就有卖的,也算四季菜了,洗净去掉两头,先从中间对半切开,再切成薄片,水开后上锅,大火蒸5分钟。

2、把配料切一下,大蒜拍扁切成碎末,小米椒切圈,青红椒切成碎末。

3、调上一个料汁,加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺蒸鱼豉油,半勺盐,一勺清水,搅拌均匀,先放着备用。

4、锅内加入适量油,油热下入蒜末,倒入一勺豆瓣酱,大火翻炒出香味。

5、等闻到蒜香味,倒入调好的料汁,烧开以后,淋入适量水淀粉勾芡,熬到比较粘稠的时候,即可出锅。

6、倒在蒸好的西葫芦上,一道简单美味的蒜香西葫芦就做好了,鲜嫩入味,营养也恰到好处,除夕夜可以露一手了。

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