春季宝宝容易肝火旺盛,做份美味的草莓布丁给ta下下火
美食一超
2023-03-15 14:01:19

原标题:春季宝宝容易肝火旺盛,做份美味的草莓布丁给ta下下火

昨天上超市顺带买了盒草莓,晚饭前伊琳娜吃了几颗后就被我制止了。毕竟草莓是有助于开胃的,我怕她晚上吃太多第二天肚子不消化。

就还剩下了几颗草莓,伊琳娜一大早就跟我说:“妈妈,你前几天答应我做的布丁到现在我还没吃上呢?”

En......对哦,转念一想,上次给伊琳娜做小甜品的的时候还剩一些吉利丁片来着,这次正好可以搭配草莓一起做。

草莓的营养素太多了,孩子吃和大人们吃都特别好,多吃还可以帮助我们润滑皮肤呢。

计划好步骤,选好用料配比,就开始做草莓布丁啦!!!

「草莓布丁

dessert

适合年龄:3岁+

#热娜小私厨甜点系列~No2.草莓布丁#

食材草莓/100g

牛奶/500ml

白糖/10g

吉利丁片/20g

吉利丁片是块状的,有点大,如果整块放在水里是不易于溶解的,所以我是先用剪刀给它剪成小块的,然后用凉水泡。

这个时候注意啦,一定要用凉水泡而不是热水哦。水也不需要很多,盖过吉利丁片就好啦。

接下来,我是准备切草莓,有些人在这个步骤会选择先热牛奶,我是怕热完牛奶后再切草莓,那热好后的牛奶放的时间久了会变凉,不是很好,而且牛奶二次加热会损坏牛奶中的营养元素。

草莓切丁就好,因为小朋友们嘴巴比较小,丁状吃的时候容易入口。

不过也不要过于把草莓切的太小啦,待会放在布丁中成型就没有那么美观哦,所以,妈妈们在切的时候先看好模具,再把草莓切成合适比例的丁状就好。

草莓切好后就准备热牛奶了,倒入锅中,等待一会儿加入白砂糖。我是加了10g的白砂糖到500m的牛奶中。

如果在家想做多一些,这个比例你就逐渐增加就好,或者想吃甜一点,你也可以多加一些白砂糖。熬煮一会冒了热气咱们就可以关火了。

熬好的牛奶倒入准备的模具里面,我是准备了一个方形的玻璃碗,所以选择的方式也比较粗暴啦,哈哈哈哈哈,直接开倒,你们不要学我哦,用勺子舀是一个不错的方法。

这会牛奶熬好,草莓也切好了,该去看看吉利丁片了。检验吉利丁片有没有泡软唯一的一个好方法就是用手捏捏,哈哈哈哈,放心,我的手洗的很干净的。

摸的时候吉利丁片要是没有开封前那么硬就代表它已经泡好了。泡好后我们就可以把泡吉利丁片的水倒出后,准备隔水加热溶解它。

这个过程很快,注意观察吉利丁片经过热水的加工,就会慢慢变成水一样的物质,这个时候说明它已经溶解好了。

溶解好的吉利丁片加入到热好的牛奶中,搅拌一会,让吉利丁分解的更均匀。接着放入草莓丁,把模具上层铺满就好了,盖上盖子准备冷藏。

冷藏需要12个小时,如果觉得时间有点长等不及,咱们可以调整放入冷冻里面,冷冻成型快,但是,拿出来的时候保不齐会有冰渣。夏天可以考虑把布丁放入冷冻里面,拿出来冰冰凉凉的吃着也舒爽。

漫长的12个小时候过去后,我从冰里拿出来了,好看吧,做出来的布丁脱模的一定要小心,不然容易碎。

我选择的是大方块型的切的时候也要多加注意。不然碎成渣渣了就不叫布丁啦,哈哈哈哈哈。

这个口感自然不用多说了,QQ弹弹的,小孩子们肯定喜欢吃,水果呢,就像我视频中说的那样,自由搭配吧,小孩喜欢吃什么水果咱们就往里面加呗。

再一个就是宝宝吃的时候,宝妈们多加注意一下,让宝宝小口些,慢慢的吃,别太急,不然怕噎着。建议是3岁以上的宝宝才能吃布丁这类的食品。

我其实还做了个小熊的,因为伊琳娜非常喜欢小熊之类的卡通玩具,做完后摆出来也是非常“卡哇伊”的。

家里的小孩们喜欢某某动物啊、某款玩具啊,其实都可以做做。不用担心模具的问题,在网上应该都能购买到。

这一期的草莓布丁就做完啦,大家可以点赞留言,想让我做什么都可以留言告诉我,毕竟我的愿望就是分享美食,分享生活,分享我所喜爱的。下期见啦。

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