秋葵只用清水洗，比不洗还脏，等于吃农药，为了家人健康，别忽视_美食料理

春阳笑谈文化

2023-03-16 07:21:50

秋葵只用水洗，比不洗还脏，相当于吃了农药，为了家人的健康，千万不要忽视

秋葵是近几年才进入人们生活的保健蔬菜。它看起来很特别，而且很便宜，但很受欢迎。因为秋葵属于低能量食品，可以消除疲劳，快速恢复体力，也是很好的减肥食品。

秋葵的吃法有很多种，不管是凉拌还是简单的油炸，都非常好吃。秋葵营养美味，但清洗起来有点困难，因为秋葵表面有一层毛，毛之间的空隙里会有很多污垢和细菌。此外，现在的蔬菜在播种时被喷洒了农药。所以秋葵不能只用水洗就洗干净了。吃了它就像吃了农药。

不知道你们吃秋葵的时候是怎么清洗的？今天要跟大家分享一下秋葵的正确清洗方法。有兴趣的朋友可以学着做。虽然有点不方便，但是为了家人的健康，也不要忽视了。秋葵只用水洗，比不洗还脏，相当于吃了农药，为了家人的健康，千万不要忽视。

如何清洗秋葵：

准备一个干净的锅，撒上适量的盐，倒入适量的水，搅拌至盐完全溶解，将秋葵浸泡10-15分钟，然后用小刷子刷掉上面的小毛发秋葵的表面。然后换水，把秋葵洗干净，然后在秋葵上撒一些面粉和水，用手抓起来，静置3-5分钟，用手搓一会，最后把秋葵放在下面轻拍并冲洗干净即可。

尖端：

1、秋葵用淡盐水泡一下，可以起到杀菌的作用。

2、面粉有很强的吸附力，可以吸附秋葵表面残留的皮毛和污垢。