酸奶别再直接喝了，加点蔓越莓蒸一蒸，当零食吃，酸甜可口吃不胖_美食料理

小冰说美食

2023-03-16 16:43:36

每个人都经常喝酸奶。我相信大多数人还是更喜欢喝酸奶而不是纯牛奶。因为酸奶酸甜可口，营养丰富。经常给孩子喝特别有用。它可以帮助消化，很好地补充钙质，促进骨骼发育。我儿子很喜欢喝酸奶，所以我家常备酸奶。但是用酸奶直接喝就有点可惜了，所以我就用酸奶给孩子做了一个小点心——蔓越莓酸奶蛋糕。

蒸酸奶加蔓越莓，现成的蔓越莓酸奶蛋糕，酸甜适中，松软绵密，入味又不会太烫，也很适合小朋友。我一般多做一点当零食吃，酸酸甜甜的，不长胖。而且蔓越莓酸奶蛋糕的做法非常简单快手，不需要什么技巧，不需要烤箱什么的，用蒸笼就可以做出来。

Q弹细腻爽滑，酸甜可口，不腻口。深受老人和孩子的喜爱。接下来，我们就来看看这款蔓越莓酸奶蛋糕的做法吧。酸奶不要直接喝，加蔓越莓蒸，当零食吃，酸甜可口，不油腻。

【蔓越莓酸奶蛋糕】

原料：酸奶155克，低筋面粉40克，奶粉2勺，鸡蛋1个，蔓越莓干适量。练习步骤：

第一步：准备好所有材料，鸡蛋打入碗中打匀，倒入酸奶和奶粉拌匀，最后筛入面粉拌匀无颗粒。

第二步：取一个容器，抹一层油纸，四周刷油，底部撒上小红莓碎，然后倒入面糊，盖上一层耐高温塑料薄膜，用牙签挑保鲜膜戳几眼，开水一锅蒸，大火蒸20分钟左右，关火，文火3分钟，取出晾凉，脱模切条备用吃。

是不是很容易？一点都不重口的小点心，酸酸甜甜的，好吃又不容易上火，老人小孩都爱吃。所以从现在开始，不要只喝酸奶了，试着做一个蔓越莓酸奶蛋糕，作为零食非常不错，喜欢的赶紧试试吧。

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