冬天,大白菜和这东西一起炖,鲜香味美营养高,比炖豆腐好吃多了
大宝健康说
2023-03-17 06:00:46

原标题:冬天,大白菜和这东西一起炖,鲜香味美营养高,比炖豆腐好吃多了

冬天这东西和大白菜一起炖,味道鲜美,营养丰富,比炖豆腐好吃多了

要说冬天吃什么蔬菜最便宜,最常吃的,那非大白菜莫属了。大白菜是冬天最想念的蔬菜。它鲜嫩多汁,香甜可口,通常只需几毛钱。大白菜不仅好吃,而且用途很广,做法也很多,所以很多老百姓一般都会买上两大袋大白菜放在家里。这样一来,不仅不用冒着大雨大雪去外面买菜,炒白菜、炖白菜、包饺子也方便多了。

准备大白菜的自制方法有很多。我们北方冬天最流行的做法是炖豆腐粉丝,或者猪肉。但是不管和什么食材一起炖,吃多了难免会腻,所以今天要给大家分享一道比白菜焖豆腐还好吃的美食,那就是红烧大虾白菜。鲜嫩多汁的大白菜与鲜嫩的虾一起炖煮。味道鲜美可口,营养价值翻倍。孩子们经常服用钙和锌补充剂,以促进生长和身高,聪明,学习好。

【白菜焖虾】

所需材料:大白菜、虾、葱、姜、盐、料酒、酱油、醋、食用油

第一步:将大白菜掰成清水,洗净,抖去水分,切块。

第二步:去除虾线和胡须,用清水清洗表面和腹部,沥干水分备用。

第三步:葱洗净切成薄片,姜去皮洗净切成薄片,准备一个小碗,倒入适量的酱油、醋和盐拌匀成碗。果汁。

第四步:锅里放油烧热,加入葱花和姜末,油烧开后,炒香,加入虾仁。

第五步:将大虾炒至开始变红,加入适量料酒拌匀,然后倒入大白菜。

第六步:炒至白菜碎,将拌好的汁倒入碗中,炒匀即可食用。

建议:

1.大白菜本身就含有很多水分,所以炒的时候白菜放出的水分刚好可以把虾煮熟,所以这道菜我没有加水。如果担心虾不熟,也可以在煎虾的时候加入少量的水。

2.大虾和大白菜都是非常新鲜细腻的食材,不用加太多调料也能保持这道菜的新鲜。另外,虾又新鲜又软,所以不要煮过头。

大家好你们好!我是美食的原作者。请您关注收藏和点赞。我每天都会更新一些美食食谱和烹饪技巧。您的肯定是我最大的动力,谢谢!本文为原创,如有抄袭必究。

相关内容

热门资讯

早餐常备菜秘籍:轻松搞定营养一... 日常的饮食,不单单是维持生存所必需的基本需求,更是能够演变成琐碎生活当中的一缕微光。我一直对此深信不...
2025智能化测试架:PCB夹... 面对PCB测试架的选择难题,2025智能化趋势下,如何挑选合适的3~10P2.54间距PCB夹子治具...
什么样的儿童衣架适合挂宝宝衣物... 随着宝宝成长,家长在挑选晾晒衣架时愈发注重安全性和功能性。市面上琳琅满目的款式让新手爸妈们眼花缭乱。...
KYI-40ET 48V水翼电... 想了解2025年最新款48V水翼电动冲浪板KYI-40ET吗?本文详解这款冲浪板推力、续航、稳定性,...
2025冬季必备!树木防寒立体... 树木防寒立体保温罩已成为园艺养护标配,尤其适合2025寒冬。本文深入解析保温罩材质、功能、安装细节与...