“喝白酒三不吃”和“酒后三不喝”，调节和滋补身体
对于爱酒的朋友们， 一年四季都是喝酒时。 而在时下， 可能就是最适合喝酒的季节。 在高阔气爽的秋天，我们慢下来悠然自得， 将每一口酒细细品味。 不仅爱心情上与季节契合， 而初秋喝点白酒， 更是也对养生都大有好处。下面一起来看看吧。
调节和滋补身体
白酒生物活性成分近1500种 这是世界酒类之最。 白酒当中有吡嗪类， 萜烯类， 内酯类， 呋喃类和有机酸类五大类200余种有益于人体健康的功能性成分 而这些白酒生物活性成分，可以增强人体防御功能 还有调节生理节奏 能够起到一定的预防疾病和促进康复的作用。白酒在自然的发酵过程中 吸天地之灵气， 与自然之气融为一体。 秋补冬藏 这个季节正是人们滋补调养身体的佳时节 在秋季适量地饮用白酒 而吸取来自大自然的酿造精华 是对人身体的调节还有滋补都十分的有利。
健康喝酒 谨记“喝酒三不吃”
不吃镇静药 安眠药或抗过敏药，和酒一起服用 会使中枢神经受到抑制， 轻则出现神志恍惚， 昏昏欲睡 身体活动不协调； 重则使抑制加深 呼吸困难 昏迷 血压下降。不吃熏腊食品 因其含有较多的亚硝胺和色素 与酒精产生反应 不仅伤肝， 而且损害口腔 食道与肠胃粘膜 还会诱发癌症。
谨记“酒后三不喝”
不吃榴莲 榴莲含有硫的化合物， 吃榴莲再喝酒 人就更容易喝醉 甚至引起酒精中毒，健康喝酒 谨记“酒后三不喝”，不喝碳酸饮料 当酒和碳酸饮料在体内掺和后 迅速进入胃肠 会产生大量二氧化碳 刺激胃黏膜， 减少胃酸分泌并影响消化酶产生。 患有肠胃病的人如果同时喝 有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。
不喝咖啡和胡萝卜汁
不喝咖啡，酒精与咖啡同饮， 可加重对大脑的伤害 并刺激血管扩张， 加快血液循环， 增加心血管负担 造成的危害超过单纯喝酒的许多倍 甚至更容易危及生命。不喝胡萝卜汁 胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体， 在肝脏酶的作用下， 就会在肝脏中产生毒素 引起肝病。
胡萝卜不宜做下酒菜， 也不易在酒后喝胡萝卜汁， 酒前喝也不行 以免危害健康。