曾经看到一篇文章是这样写的:“吃的那一刻,可以一直想着,不然就馋了,食前观察,食中思索,品后评价,吃是自然,细嚼慢咽,回味轻柔,魅力非凡吃是一种幸福,品尝是一种乐趣,透明的墨香在文中感受辛辣咸与甜,是一种幸福。懂得吃的,得到暖胃的快感;懂得吃的,得到心的安宁。细细品味,深有感触!美食如今已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要花里胡哨,不需要甜言蜜语,生活需要一日三餐,简单结束每一天的生活。我们每个人都有自己的生活习惯。为满足每个人不同的营养需求,我们每天选择不同的食物与您分享,为美好生活加油每一天!
番茄牛尾汤
做法:1、西红柿洗净,用开水烫一下,去皮切块备用;牛尾洗净,用开水焯一下;将焯好的牛尾用清水冲洗干净沥干;将牛尾放入高压锅中,加入生姜、刺灰、八角、香叶、少许盐轻压15分钟。
2.锅里放橄榄油,姜黄片,加入胡萝卜翻炒;加入牛尾,倒入鲜酱油翻炒;将炖好的牛尾汤撇去油,过滤出香料倒入锅中,下西红柿,加入番茄酱;加入黑胡椒粉,大火煮沸后转小火慢炖;使汤变浓稠,在关火前10分钟加入切碎的洋葱,即可食用。
糖醋排骨

材料:里脊肉200克、鸡蛋1个、菜籽3粒、面粉、盐、番茄酱、米醋、鸡粉、糖、料酒、淀粉
来练习:
1、肉切成长条,加入料酒、盐、鸡精腌半小时入味;
2、腌好后加入面粉、鸡蛋和生粉拌匀,让每块肉都沾满面粉;
3、锅中油烧热,放入里脊肉,中火炸至金黄色,捞出检油;
4、小油菜洗净,对半切开,放入加盐调味的开水中焯一下,捞起铺在碗底;
5.准备酱料,将糖、番茄汁、醋、生粉、少许水倒入碗中搅拌至顺滑;
6、锅里放油烧热,倒入酱汁煮至浓稠;
7.淋上炸好的里脊翻炒均匀,捞出撒上小油菜籽,撒上葱花。
鱼香豆腐丸

做法:1.泡姜、泡椒、葱、葱、蒜切碎备用。
2、豆腐压碎加入瘦肉、盐、香葱、淀粉拌匀待用。
3、锅里倒入油,70%左右的火,将肉末做成豆腐丸子下锅煎至表皮金黄破烂,捞出漏出的油,装盘待用。
4、取少量倒入锅中,加入泡椒碎、蒜碎、泡姜碎炒至有鱼腥味。5、加入葱花和豆瓣酱继续翻炒,最后锅中加入少量水。
6、汤煮沸后加入少量香醋、酱油和鸡精,最后用水淀粉勾芡收汁。
花生酱鸡丝

做法:1、鸭腿泡水洗净,放入锅中加水煮至鸭腿可以去骨。
2、将煮熟的鸭腿洗净,去骨去脏,放入碗中,加入清汤,放入姜片、葱段和料酒,上笼蒸熟,取出,捞出姜片和葱把鸭子放凉,放在盘子里。
3、将盐、酱油、味精、醋、香油调成酱汁浇在鸭腿上。
干锅牛蛙

原料:牛蛙、红洋葱、红辣椒、芹菜、青蒜、葱、姜、蒜、盐、料酒、白糖、白胡椒面、老抽、生抽、大红袍火锅底料
做法:1、备葱姜酒:葱、姜切段,加入料酒浸泡半小时。
2、牛蛙去内脏、皮、脚趾,洗净切块,用清水浸泡十分钟,捞出沥干水分。
3、然后将牛蛙按照关节切小块,加入适量的生抽、盐和白胡椒面,再倒入之前准备的少许葱姜酒,加入两勺淀粉,拌匀腌制至少20分钟。
4、芹菜和青蒜洗净,青蒜和芹菜切段备用,洋葱洗净,剥去外皮切条,蒜洗净备用。
5.锅里放油,多一点,用筛子把牛蛙捞进锅里,抹上锅里的油,直到牛蛙变硬。
6、待牛蛙略微变黄时,捞出装盘检查是否出油。锅中加入少许底油,放入蒜头炒至焦黄,再加入切碎的洋葱翻炒,加入一块火锅底料,炒至底料融化。
7、加入牛蛙块,炒至顺滑,加入适量老抽上色,加入一小半杯水,煮开后全部收汁至汤汁浓稠。
8、然后加入盐,适量的糖调味,最后加入青蒜、红辣椒和芹菜,翻炒片刻后关火。
9、找一个干锅,在锅底放上豆芽,然后把准备好的牛蛙放在上面,用火点燃。
麻辣羊肉

材料:羊肉240克,大葱0.5粒,小葱2粒,香菜2粒,小米椒2粒,植物油100毫升,干辣椒2条,胡椒粉1茶匙,盐1茶匙,料酒0.5茶匙,酱油2茶匙,1茶匙孜然粉、1茶匙辣椒粉、1茶匙辣椒粉、1茶匙胡椒粉
练习
1。准备食材:将羊肉、大葱、小葱、香菜分别洗净;
2。羊肉剁碎,葱、香菜、小葱分别切碎;准备2粒辣小米,也切碎;
3。羊肉加入适量的盐、料酒、酱油拌匀腌制15分钟;
4。锅烧热,倒入适量植物油,再次加热;
5.加入干辣椒,将花椒炒香; 6。放入羊肉,大火翻炒至羊肉变白;
7。加入大葱翻炒;
8.烤羊肉后加入适量的孜然粉、辣椒粉、花椒粉、花椒粉拌匀;
9.加入香菜和葱;
10。关火,从锅中取出,撒上小米椒。
洋葱炒辣椒

原料:洋葱半个、水煮五花肉130克、青红椒30克、大蒜10克、盐适量
来练习
1食材换了一把备用刀
2起锅,加入油,爆香蒜片
3加入青椒和洋葱翻炒
4炒至碎后加入少许盐提味
5然后取出备件
6再次起锅,加油,将条子放入锅中翻炒,沿锅边蘸洒料酒
7加入适量的盐、糖、生抽、蚝油
8炒好后,把炒好的洋葱和青红椒倒回锅里
9大火快速翻炒至顺滑即可出锅。