我把早餐做这样，儿子吃得超级香，吃得好上课也用功，老师连着夸_美食料理

小小丫的宠物坊

2023-03-18 07:22:17

每天的早餐很重要，尤其是孩子的早餐。很多家长却对此不重视，甚至孩子说不想吃早饭的时候，都不加理会。时间长了，对孩子的胃口会造成损害，也容易使上课不集中精力！

所以，我认为，早餐一定要做得营养丰盛。想营养其实很简单的，去一次超市，任何蔬菜、水果都可以少量买些，可以不多，但品种一定要多。家里冰箱冷冻室，可以屯集一些香肠、虾、培根等。

如果实在是懒，或者不会自己做面包，那买一包超市里的土司更简单。

现在就教你们一个特别简单的早餐搭配大法！

主食不可缺的：面包、牛奶、鸡蛋

来看看我做的这份早餐，面包上抹着蓝莓果酱，这个可以自己做，也可以直接买瓶装的，可以让面包更好吃。

香肠煎一下即可。

蔬菜和水果可以随意搭配，买了一几袋北极甜虾，每次煎香肠的时候放几个一起煎。

顺便也给自己弄了份早餐。

牛奶里放了几个棉花糖和麦圈，这个在超市里都可以买到，但是让牛奶可以添加更好喝的味道。

这份是儿子的，儿子吃得特别香，几口就吃完了，然后高高兴兴的去上学了，这几天老师都反应，说儿子上课听讲很认真，作业也写得好，很听话，表现很不错呢！我这当妈的特别高兴呢！愿意做更好吃的食物给儿子