36道推荐菜品任君挑选,经典口味好吃又实惠,一起来吃点好吃的吧
小飞健康说
2023-03-18 08:43:45

原标题:36道推荐菜品任君挑选,经典口味好吃又实惠,一起来吃点好吃的吧

曾经看到一篇文章说:“吃东西的那一刻,你可以一直想着,不然你就馋了,食前观,食中思,尝后,体衰,食之自然,细嚼慢咽,回味细腻,魅力非凡吃是一种幸福,品味是一种乐趣,而透明的墨香感受着文字的辛辣咸甜,这是一种幸福,能吃的人暖胃,能吃的人心静。细细品味后,深有体会!美食现在已经成为我们这里生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要花里胡哨,不需要甜言蜜语,生活需要我们一日三餐,每天过着简单的生活。我们都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求,我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享,为美好的生活每一天加油!

河南红烧牛肉面配番茄酱

原料:牛肉300克,大饼4个,酱油,大蒜,白糖,葱,料酒,生粉,盐,姜。

锻炼:

1、牛肉洗净切片,加少许油、生抽、糖、料酒、生粉拌匀腌半小时。

2.将面饼煮软,用冷水泡一下,晾干备用。将牛肉炒七八分钟,捞出待用。

3、将意面放入锅中加少许料酒搅拌稍炒,然后加入黄油、适量的番茄汁、少许糖和盐调味。过程中可以加少许水炒2-3分钟,搅拌均匀,炒匀后关火。

白菜剩肉蒸粉丝

配料表:大白菜、猪渣、面条、葱、姜、蒜、干红辣椒、酱油、盐

锻炼:

1.粉丝用温水泡软,换上小刀,把白菜条和白菜叶分开放。

2、锅内加油,放入葱、姜、蒜和干红辣椒炒香。

3.将剩下的猪肉加入锅中搅拌。猪肉炒香后,加入白菜翻炒

4.加入适量生抽,继续炒至白菜变软

5、倒入开水蒸熟,将泡好的粉丝放入锅中蒸熟,加入适量的盐。

4、中火煮5分钟,将剩余的白菜叶加入锅中继续炖。

5.等汤汁浓稠的时候就可以出锅了

黑胡椒酱冷意大利面

材料:意大利面一把,黄瓜一条,黑胡椒酱少许

步骤:1.锅里的水烧开后,加入意大利面

2.煮意大利面时,将黄瓜洗净切片

3、面条煮好后捞出,用凉水漂两遍,根部就酥脆了。

4.意大利面沥干水分,放入碗中,淋上黑胡椒酱,放上黄瓜片即可食用。

番茄酱菜包

配料表:猪肉,辅食,香油,盐,姜,小葱,香菇,胡萝卜,酱油,胡椒粉,白砂糖,番茄泥,水淀粉,蛋清方法一。香菇提前泡发,挤出水分,泡发的香菇切碎,胡萝卜去皮切碎,葱姜切碎,猪肉切碎,加少许酱油和胡椒粉拌匀。

2.加入香菇碎、胡萝卜碎、葱花和姜末,加少许香油和盐拌匀,再加入1/2蛋清和少许生粉拌匀备用,把娃娃菜切碎节点。叶和茎

3、小白菜叶和香葱洗净,放入开水锅中烫软,捞出用冷水浸泡,取小白菜叶一片,放上肉馅,包好扎好它。加香葱叶,包好袋子上好菜上蒸锅蒸15分钟

4、菜包子蒸好后,在锅里的锅里倒入少许汤,烧开少许水,加入适量的番茄酱,加入适量的盐和糖,拌匀,最后倒入在。用于增稠蔬菜包子的淀粉。将汁倒入蒸菜袋中

西红柿炒茄子(微甜)

材料:茄子1个、西红柿1个、青椒1个、白糖3克、大蒜3瓣、料酒5克、生抽15克、料酒5克、鸡精少许、适量芝麻油、盐和淀粉。

锻炼:

1、所有材料洗净,切好放在盘子里,西红柿切小块。

2、平底锅烧热,倒油,油热后放入切好的茄块翻炒至茄皮起皱、柔软、淡黄色。

3.加入葱、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒。

4、加入料酒、生抽、糖和适量的盐翻炒均匀。5、倒入适量的水,待汤收干后,放入青椒翻炒均匀。6、加入适量淀粉勾芡,再加入少许鸡精,倒入香油翻炒均匀,关火。

芋头红烧排骨

材料:排骨500克,芋头300克,大蒜1个,姜1片,小葱3粒,白糖1勺,花生油1勺,白胡椒粉少许,黄酒少许。

做法:1.处理原料:生姜切片,小葱切段,芋头去皮切块(小块好煮)。

2、排骨处理:将买回来的排骨切成小块,用水洗净,沥干水分。准备一个大碗,放入排骨。加半茶匙糖(提鲜),半茶匙花生油(使排骨滑嫩),加几片姜(去腥),拌匀后放入.在冰箱中放置3-4小时。离开冰箱15分钟后再蒸。加入1茶匙胡椒粉、蒜末和米酒,拌匀后加入1茶匙生抽调味。最后撒上淀粉水拌匀。喷淀粉水的目的是锁住排骨的鲜味和水分。

3.准备一个盘子,把芋头铺在盘子上。水烧开,蒸10分钟。

4.10分钟后,打开盖子,将腌好的排骨铺在表面。再开大火蒸15分钟。

5.蒸15分钟后,出锅,撒上葱花,淋上热油,加生抽调味。拌匀

烤山楂

配料:莲藕一小片;半个胡萝卜;干黑蘑菇;豌豆;盐;鸡精;食用油

锻炼

1.莲藕去皮,洗净切片,浸入冷水中,胡萝卜去皮,洗净切片,香菇去蒂,荷兰豆洗净筋,备用。

2.锅里烧开水,然后下莲藕把水煮白,然后把胡萝卜和荷兰豆焯一下,捞出一点,最后把黑蘑菇放水里,再煮一点,捞起来,洗净沥干.

3、锅中食用油半热,倒入焯过水的材料翻炒,然后加入盐和鸡精,继续翻炒至荷兰豆完全烂透后加入。在盘子上。

剁椒鸡

主要材料:鸡肉350克,花椒15克,葱姜蒜各少许,花椒5克,料酒3毫升,白糖4克,鸡高汤3克,蒸鱼7毫升鼓油、鸡汤3克、盐少许、油适量

步骤:1.将鸡肉切丁。将生姜和大蒜磨碎或切碎,将小葱切碎。将花椒片和姜片放入水中,烧开,倒入鸡丁,用旺火烧开,加一汤匙料酒。我们再煮一下。取出鸡胸肉,用冷水沥干。

2、锅中倒入少许油,将鸡丁炸至锁住水分更香。倒入切碎的辣椒、洋葱、姜和大蒜。拌匀。

3、加入半茶匙糖,约小人大小,半汤匙蒸鱼酱油。用高温从切碎的辣椒中取出汁液。从锅中取出一些鸡精。

切碎的辣椒卷心菜

材料:1/2卷心菜;2瓣大蒜,切碎;1汤匙自制水果碎辣椒;1汤匙热水;2克盐;鸡精1克;

锻炼:

1.卷心菜切块,用小苏打水浸泡约3分钟。10分钟,然后用流水冲洗。

2.取出并沥干水。

3、用手撕成同样大小的稍大的块。

4、锅内放油烧热,加入蒜末和胡椒粉爆香。

5.加入撕好的卷心菜片,用大火快速上下翻动。

6、锅边倒入1汤匙水,加盐大火炒匀,关火,加入鸡精拌匀。

炒鸡蛋

原料:猪肉、鸡蛋、红辣椒、青椒、葱、姜、蒜、油、盐、酱油、料酒、鸡精、蚝油。

实际步骤;1、先将猪肉清洗干净,切成片。

2、姜、蒜洗净切碎,青椒、红椒洗净切片。

3、然后将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

4、锅内放油烧热,倒入打散的蛋液,炒匀后捞出待用。

5、热锅放油,放入猪肉片炒至油挥发,加入姜、蒜炒香。

6、然后倒入青椒,炒至金黄,加入料酒和蚝油炒色。

7、最后倒入煎好的鸡蛋、盐、鸡精和葱花炒匀即可上桌。

农场有机花椰菜

准备材料:有机菜花1-2个,五花肉2汤匙,豆瓣酱,干辣椒2条,姜,蒜,酱油,糖,盐;1.花菜用手切成两半,感觉像农夫。放入水中加盐浸泡半小时,捞出沥干。五花肉切片,姜切碎,蒜拍碎,干辣椒切小段备用。

2、锅烧热,用小火慢慢煎五花肉,待五花肉微微变黄时,加入姜末和蒜末,炒香,加入豆瓣酱文火爆香,加2大匙糖,淋上花椰菜翻炒。

3.开大火倒入酱油,加入干辣椒再翻炒1分钟,倒入适量热水,不要没过菜花,盖上盖子继续煮中火稍煮,等菜差不多熟了,加盐(先尝一下再决定加盐,不要加),最后用大火把汤烧开。

香菇炒猪肝

做法:1.香菇用冷水浸泡,采摘后,撕开香菇,分离洗净;。葱切碎,姜切碎。

2、猪肝洗净切成薄片,用湿淀粉均匀沾上酱汁;

3、猪肝用热水焯一下控水;

4、锅内放入植物油,烧热至80%,将猪肝片放入锅中加油翻炒几下;

5、加入料酒、葱末、姜末和精盐炒至猪肝变软,倒入漏勺;

6、锅内留底油,大火炒香菇;

7、当香菇发亮、光滑、香气四溢时,将猪肝倒回锅中;

8、立即加入味精和香油,拌匀即可食用。

冷豆腐皮卷

方法一。将大蒜捣成泥,加少许冷水调入蒜水。

2、香菜去根洗净,香葱切小葱末

3.将黄瓜和胡萝卜切成片

4.锅中烧开水,放入切好的胡萝卜,用水泡一下,捞出放凉

5、千丈切成方块,放入锅中稍稍捞出

6、将黄瓜和胡萝卜切碎取出,加入适量的盐、香油和一部分蒜水拌匀。

7.展开千层皮,涂上混合双丝

8.将千张朝一个方向卷起来,用香菜打成一个结

9.分别绑好,装盘

10、剩下的蒜水加入酱油、辣椒油、花椒油、香醋调成酱汁。

11.加入葱

12.将酱汁均匀地撒在千包子上即可上桌

炸猪肝

配料表:猪肝、五花肉、大葱、小米椒、姜、蒜、油、盐、生抽、料酒、鸡精、十三香

方法步骤;1、准备好食材,先将猪肝和五花肉清洗干净。

2、锅内倒入清水,大火烧开,放入猪肝,五花肉焯水捞出,切成薄片。

3、姜、蒜切碎,葱、灯笼椒洗净,切片备用。

4、热锅放油,烧热,加入姜、蒜、小米椒爆香。

5、倒入猪肝、五花肉翻炒均匀,再加入盐、料酒、生抽用大火翻炒均匀。

6.加入葱花

红烧排骨

主料排骨500克

辅料植物油3汤匙生姜6片香叶3颗八角1粒食盐1/2茶匙白糖1茶匙生抽2汤匙茴香10粒以上方法一。店家把他买来的普通排骨切好,用水洗净,以免污染。

2、加入两片姜,水烧开焯一下沥干水分。

3.电饭煲加入八角、月桂叶、盐、茴香、姜片和胡椒粉。用电饭锅蒸排骨。锅烧开几分钟后,保温,保温十多分钟,大火烧开,再保温。保温时间长了肉会烂掉。

4、锅中加入油,加入白糖翻炒至无气泡。当所有的气泡出现时,倒入排骨,翻炒片刻,加入生抽收汁。

5.这个不含生抽,加了生抽后颜色会更好看。

香辣芝麻

材料:排骨400克,干辣椒15克,煮熟的芝麻适量,蛋黄1/2个。

调料:蒜末、姜末、鸡精、白糖、沙姜粉、酱油、米醋、淀粉。香油、植物油适量。

锻炼:

1、排骨洗净,切块,加入酱油、鸡精、姜粉、蛋黄、淀粉腌制,然后用热油炸至金黄,取出。

2.锅内油烧热,下姜、蒜、辣椒爆香,加入米醋、糖、酱油翻炒片刻,加入排骨拌匀,淋上香油,撒上香油芝麻和服务

黄椒炒丝瓜

配料:去皮丝瓜250克,黄椒150克

调料:盐2克、味精1克、醋、香油适量

做法1、将去皮的丝瓜、黄椒、姜切块。

2、锅内倒入少许油,烧热,放入丝瓜片翻炒。

3、加少许醋,炒至丝瓜半熟,加入黄椒、盐、味精,炒至生,淋上香油即成。

橙皮烧排骨

材料:新鲜排骨、陈皮、姜片、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐

锻炼:

1.排骨用冷水泡去血水,排骨洗净沥干

2、油锅下姜片炒香,放入排骨翻炒至微黄。

3、加入料酒、生抽、老抽、冰糖、没过排骨的陈皮,大火烧开,文火煮约1小时。

4.排骨软烂后,加入盐,大火收汁

七彩咖喱炒饭

材料:咖喱一小块、隔夜饭、油、盐、玉米粒、胡萝卜、黄瓜、红薯

锻炼:

1、将玉米粒、胡萝卜、黄瓜、红薯洗净切丁

2、烧开一锅水,先将红薯丁放入沸水中,再加入胡萝卜丁、黄瓜丁、玉米丁。

3.所有材料煮熟后捞出备用

4.热锅烧热油,先将米饭炒熟,再加入蔬菜炒匀

5.加盐翻炒,然后加入咖喱块翻炒至咖喱块融化,米饭上色均匀。

喜欢咖喱的可以试试这个炒饭,超级好吃~

三个新鲜馅饼

配料表:辣椒粉、酱油、海米、白菜馅、猪肉、香油、糖、盐、料酒、面粉、混合油、姜粉方法:1.饼法已经介绍过了。猪肉,海鲜饭,白菜馅,调料:酱油,料酒,酒粉,姜粉,奶昔油,盐,糖,香油,具体做法不赘述。

2.练习煮包子,但用面粉水代替淀粉水。

3、炸的时候先两面刷上油,速度快,然后加入面粉和水,等水干后翻面再加入第二次(少一点),效果很好。

大虾和韭菜

配料:韭菜120克,虾壳50克,植物油1汤匙,盐1茶匙

锻炼

1、将老韭菜叶捞出,用清水或淘米水浸泡片刻,洗净,沥干水分;将洗净的韭菜切成片备用

2、虾皮用清水浸泡,去除灰尘和污垢;将虾米壳浸泡并沥干

3、锅置火上,烧热后加入适量的菜籽油;菜籽油烧热后,加入虾皮炒香

4.虾米炒香后,加入香葱

5.加入适量的盐

6、将韭菜和虾壳炒匀。虾壳和韭菜很好吃,不用加鸡精

7.关火,起锅

韭菜炒羊血

原料:羊血、韭菜、干辣椒、大蒜、盐、姜、酱油、花生油、鸡精。

做法步骤:1.羊血洗净切成小条,锅里倒入冷水,水里加少许盐,加入羊血条煮开,关火用冷水泡一下备用使用。.

2、韭菜洗净切片,大蒜去皮切碎,姜洗净切碎,干辣椒切成片备用。

3、锅内倒入花生油,烧热,加入姜、蒜、干辣椒,小火炒香。

4、然后加入切好的韭菜翻炒至熟。

5、加入羊血、盐、酱油、鸡精等调料,不要翻炒,慢慢转动锅子,让锅里的材料混合均匀,然后出锅盛入碗中.

紫薯麻花

准备:1、先将紫薯去皮蒸熟,捣成泥,加入面粉和植物油揉成面团,同时加入糖粉。

2、和好的面团静置20分钟,然后擀成皮,表面撒上芝麻,擀平后切成2厘米宽的条。

3、将每条揉成圆筒状,顺着一个方向揉搓,挑起两端,自然拧在一起。

4.锅里放油烧热,将麻花放入油温50%,用小火慢慢煎,不停翻动,以免炒过头。

5.烤至表面呈金黄色,捞出沥油。

鸡蛋豆腐

配料表:鸡蛋、黄豆、香菇、肉碎、大葱、盐、生抽、水淀粉、色拉油、姜、蒜、剁椒、鸡精、花椒、糖

锻炼:

1、黄豆提前浸泡,将浸泡后的黄豆和豆浆混合,然后取出230克,放凉。将香菇、小葱、姜和大蒜切碎。

2.在一个碗里,打入5个大小相近的鸡蛋,搅拌均匀。蛋液的量也是230克左右。3、将豆浆和蛋液混合,加少许盐,盛入方形盘中。盖上一层保鲜膜,放入蒸锅,水烧开后蒸15分钟左右即可制成豆腐。

4.豆腐切小块,锅里加油,文火煎至两面金黄,装盘。

5、另取一锅炒香菇肉末酱。先把肉末炒黄,然后加入姜末、蒜末、胡椒粉、香菇末、生抽一勺、糖少许、盐少许、鸡精、酒。加少许水,稍煮一会,最后放入葱花,倒入少许水和淀粉。将准备好的香菇酱倒入盘中即可食用。

香菇炒肉

原料:牛肝菌300克,瘦肉100克,红辣椒片15克,青椒片,葱少许,蒜末,姜末,盐5克,水淀粉10毫升,味精3克味精、食品粉3克、白糖3克、料酒3毫升、老抽3毫升、蚝油适量、食用油

锻炼:

1、将洗净的牛肝菌洗净,切掉根部备用。

2、将洗净的瘦肉切成薄片。

3、肉片加入少许面粉、盐、味精拌匀。

4、加入水和淀粉,拌匀,加少许食用油腌10分钟。

5、锅内倒入清水,烧开,加入少许食用油,倒入平菇。

6.煮至生,然后取出。

7、锅烧热油,烧热到40%,把肉片倒进去。

8、涂油至变色即可捞出待用。

9、锅底留油,倒入姜末、蒜末、葱段、青椒、红椒爆香。

10.倒入牛肝菌和肉片。

11、加入盐、味精、糖、蚝油、老抽、料酒。

12.翻炒约1分钟至熟。

13、加水淀粉勾芡。

14.边烤边搅拌均匀。

15、取出装盘。

味噌猪排饭

主要材料梅肉450g鸡蛋50g面粉50g面包屑50g蘑菇50g土豆50g沙拉适量

调味有机红酱料酒1茶匙精制糖1茶匙冷水适量白胡椒粉少许鸡精少许盐适量

练习步骤

1准备食材

2个五花肉,切成3块

3用白胡椒粉、料酒和盐腌约。半个小时

4铺上一层面粉,掀起抖掉多余的面粉

5鸡蛋打散,加一勺水拌匀,猪肉片和面粉拌匀,再把蛋液倒一遍。

6最后,盖上一层面包屑,轻轻按压

7、锅烧热,倒入比炒菜多的食用油,放入猪肉片,中小火煎熟。

8等到一面金黄再翻面,两面都金黄

9有机红酱1茶匙,细砂糖适量,冷水适量,白胡椒少许,鸡精少许,拌匀,入锅烧开后关火倒在上面。吃猪排的时候

10最后,把土豆丁和香菇炒熟,加入白胡椒粉和盐调味

蒸千张豆腐

材料:豆腐200克,白菜100克,胡萝卜20克,开水适量,姜适量,油适量,盐适量,素酱油1茶匙,白糖适量,香菇精1/8勺,水淀粉少许

做法:1.将豆腐从盒子中取出,晾干至表面水分蒸发。

2、白菜洗净,切成小方块。

3.胡萝卜洗净去皮切丁。

4、锅中倒入少许油,油温上升后放入豆腐,小火煎。

5.炸至底部金黄,刷上少许油。

6.翻面煎至两面金黄,盛出。

7、锅中倒入少许油,油温升高时加入姜末,炒香。

8、倒入适量的开水,加入盐、原味酱油和糖,拌匀后烧开。

9.撇去浮沫,加入豆腐,转小火,盖上锅盖焖8分钟左右。

10、加入白菜和胡萝卜,再加入少许盐和香菇精翻炒均匀。

11.大火勾芡,分两次加入少许淀粉,拌匀即可食用。

蒜苔炒鱿鱼

配料:蒜苔100克,鱿鱼300克,香菇10克,鲜露5克,料酒7克,盐4克

做法:1.香菇泡软,胡萝卜、蒜苔切段待用,鱿鱼切段用料酒焯一下。

2.锅里加油,下小葱爆香,然后加入蒜头和胡萝卜翻炒变色。

3.翻炒片刻后加入鱿鱼,翻炒几分钟,再加入香菇。

4.加入鲜露炒匀,然后不断翻炒,加盐翻炒至均匀入味即可装盘。

干锅黄牛肉

原料:带皮小黄牛肉500克(买回来用喷枪把牛肉的毛烧掉,然后用刀刮下来洗净),红辣椒10克,洋葱丁20克。

调料:海鲜酱10克,花生酱10克,排骨酱5克,味精和鸡精8克,蚝油3克。

生产:

1、小黄牛肉皮肉分离,切成长5厘米、宽2厘米的条状,不用腌制。

2、锅中放入100克色拉油和10克黄油,烧热。加入三种酱汁,用文火炖至香。加入1公斤水。先加入牛皮小火煮半小时,再加入牛肉一起煮1小时,加入味精、鸡精、蚝油。(以上为批量生产的步骤)

3.客人点好后,将处理好的牛肉放入干净的锅中,煮匀,底部放红辣椒和洋葱,勾芡后,放入热干锅上桌。

素汤鱼腐

材料:马鲛鱼、各种蘑菇、娃娃菜、枸杞、鸡蛋、面粉

制作方法:

1.将新鲜的miniba肉去骨,加入面粉和鸡蛋准备鱼料。

2、锅内放油烧至60%,放入鱼丸炸至金黄色捞出。各种菌种和娃娃菜都换成飞水备用。

3.加入高汤煮!

卡拉斯番茄汤

材料:鲫鱼1条、西红柿2个、小葱2根、姜1片、盐适量、胡椒粉少许、黄酒少许、色拉油适量

做法:1、清洗死鱼:将鱼去鳃,将鱼鳞清洗干净。鱼腹的黑膜一定要刮掉。把鱼里里外外撒上少许盐和胡椒粉,然后塞进鱼肚子里。大葱和

姜几片,腌10分钟;西红柿洗净切块,剩下的小葱切碎备用。

2.锅烧热,倒入油,放入一片姜片炒香,下入鲫鱼,煎至两面焦黄,出香味。

3.用炸鱼剩下的油把西红柿炒一下。煮汁后加足量水,倒入黄酒,鱼回锅一起煮。

4.锅开后,转中火继续煮约半分钟。15分钟。如果汤汁浓稠,关火,加盐和胡椒粉调味,出锅前撒上葱花。

烤肝和里脊肉

配料:里脊肉150克,猪肝100克,水菇30克,青笋30克,泡红辣椒2片,马耳25克,精盐,猪油75克,姜片,蒜片、味精、胡椒粉、白糖、料酒5克、水25克、豆粉

做法:1、猪里脊肉撕去油膜,洗净,切成3/1的里脊肉,切成0.6厘米,长到6厘米。猪肝切成柳叶薄片;将青笋切成薄片。

2、平底锅烧热,开大火,倒油加热至70%,然后加入腰子花、猪肝、色拉片、盐加水和豆粉搅拌均匀。

香肠香菇蒸饭

材料:香肠3根;大约15个小蘑菇;100克栗子肉;4杯米饭;调料:酱油3汤匙;1汤匙白糖;少许油;1辣椒

锻炼

栗子可以包装成即食栗子或吃剩下的烤栗子。

将栗子肉取出,香肠切成片,小香菇用水泡一下,洗去泥土备用。

根据电饭煲的说明将米洗净并加水。插入所有材料。

这道米饭我选择了煲仔饭程序,按下按钮42分钟后就可以食用了。这款电饭煲使用松下IH感应加热电饭煲(SR-JHC18NSQ)。任何其他电饭煲都可以。

在我们等待米饭的同时,为石锅拌饭煮酱油。芝田辣椒,切丁,

放少许油炸熟,加生抽、白糖烧开,即成。

烤的,香味四溢!

米饭做好后,倒入煮熟的酱油,拌匀即可食用!

还可以用电饭煲烧饭!

让我们开始吃美味吧!

单继军家的野生小香菇,香喷喷的

番茄酱金针菇

材料:金针菇180克、西红柿2个、盐1茶匙、鸡精少许、大葱2根、醋几滴

政府

1.西红柿在滚刀上切块待用,金针菇切小块,2.水烧开,加入金针菇焯水,捞出过凉水,

3、热锅油烧热,放入西红柿翻炒1分钟,加盐、醋、鸡精翻炒1分钟,

4.烧开半锅水,倒入金针菇烧开,撒上葱花关火。

东北酸菜炒面

材料:酸菜300克,粉丝50克,姜2片,酱油少许,八角1个,盐少许,干红辣椒3个,白糖少许,水150毫升,香油少许,1汤匙植物油

准备:1.酸菜切薄片,泡水10分钟(泡的时间根据个人口味调整),粉丝用温水泡软,备用。

2、锅里放一大勺色拉油,小火把干红辣椒和八角炒香,加入切好的姜末。加入酸菜翻炒均匀,再加入生抽、盐和糖,翻炒2分钟,加水大火烧开。

3.加入粉条用文火煮3-5分钟至收干,淋上香油。

海鲜蒸豆腐

材料:豆腐2块;适量的虾;青椒适量;红辣椒适量;红葱头适量;适量的盐;生抽适量;鸡粉适量;花生油适量;

准备:1.将虾放入沸水中煮半分钟,然后将虾捞起备用。

2.豆腐切成薄片,放在盘子里。

3、青红椒切碎,大葱切碎,放入碗中浸泡少许。

4.豆腐均匀撒上适量盐,将虾米铺在上面,放入蒸锅中加开水蒸约5分钟。炖10分钟,出锅后倒掉多余的水。

5、蒸好的豆腐加入葱片、青红椒片、鸡粉。

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