共有15道美味佳肴,香气扑鼻,令人垂涎三尺,多吃几口来享受
小飞健康说
2023-03-18 08:43:57

原标题:共有15道美味佳肴,香气扑鼻,令人垂涎三尺,多吃几口来享受

曾经看过一篇文章说:“吃东西的时候,总可以想一想,如果嘴馋,先观察再吃。慢慢地,回味细腻,魅力不凡吃食物是一种幸福,品尝是一种味道,在文字中能感受到透明墨汁的味道麻辣咸甜,更是一种幸福。能食者暖胃,能食者心安。”细细品味后,深有体会!美食现在已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要花里胡哨,不需要花言巧语,生活需要一日三餐,每天过着简单的生活。我们都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求,我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享,为美好的生活每一天加油!

四喜蒸饺

主要原料:面粉250克,猪肉350克,韭菜150克,鸡蛋1个;原料(四喜):西兰花、玉米、胡萝卜、黑蘑菇适量;

调料:水80毫升,生姜适量,生粉、生抽、香油、胡椒粉适量;

做法:1、将猪肉磨成肉末,加入一茶匙淀粉拌匀,然后每份倒入80毫升水,加水单向搅拌至猪肉变稠,静置。十分钟;

2、加入适量的盐、胡椒粉、香油、酱油,一直朝一个方向搅拌,腌制20分钟;

3.韭菜洗净切碎,姜切碎,加入猪肉馅,顺着一个方向搅拌均匀。

1、香菇提前泡发,洗净切块;玉米粒煮熟切碎,西兰花、胡萝卜切块待用;

2、面粉中加入一个鸡蛋,用筷子稍微搅拌一下,然后加入适量的开水,搅拌成雪花状,再加入少许冷水,揉成光滑的面团,盖上盖子。保鲜膜,静置20分钟

3.把烤好的面团揉成长条,然后分成小块(比普通饺子大一点),用手压扁,用擀面杖擀成薄面团。

1、取适量馅料放在面团中间,将面团两边对折,中间揉匀。

2.将面团从中间向两边对折,把中间的部分捏在一起,注意四个角不要粘在一起

3.接下来,将相邻面团的中心在两个角上揉在一起形成四个孔。

4、最后在每个洞里放上装饰材料,四喜小笼包的生坯就做好了。

5.蒸锅里放水,放入饺子蒸约半小时。高温10分钟。

肉碎炒蒜苗

材料:蒜苗、猪肉、油、盐、生抽、极鲜酱油、料酒做法:1、蒜苗去掉老叶,用流水冲洗干净,然后将蒜苗切成寸片;打开蒜苗的叶子和茎;

2、将猪肉切成片,锅中放油烧热,加入肉末炒至发白,倒入生抽、极鲜酱油和酒,将肉末炒熟。颜色;

3、加入蒜瓣快炒几下,再加入蒜叶和盐快炒,关火即可上桌。

茶树菇蒸鸡汤

原料土鸡一只、茶树菇、葱、姜、料酒、盐

方法一。茶树菇泡水洗净,底部连根切掉,泡少许水,然后准备葱姜

2.将鸡清洗干净,具体步骤可以看这里。鸡肉加入冷水烧开,加入葱姜,撇去浮沫(鸡肉里的泡沫不多),加少许料酒,加入茶树菇,浸泡后加少许清水,再次煮沸并设置。小火煮1.5小时,关火前加少许盐调味

青椒炒猪血

材料:猪血1块,青椒适量,盐和料酒少许,蒜末适量

锻炼:

1、猪血切小块,用清水洗几遍,去血水。青椒去籽,切成小块待用。切蒜瓣备用。

2.然后把锅烧热,放入蒜瓣爆香,然后加入猪血翻炒几下,倒入料酒和盐,再撒上青椒粒,翻炒几下,翻炒-从锅里用高温煎。

回锅豆腐

配料表:豆腐、瘦肉、豆瓣酱、小葱、豆豉、酱油、糖、盐、油、姜

锻炼:

1.豆腐切片,放入锅中煎至两片微黄,备用;

2.热锅倒入少许油,勺入两勺豆瓣酱,倒入红油翻炒;

3、然后倒入葱段、姜片和豆豉,炒香,倒入猪肉碎炒香;

4.淋上生抽提香,翻炒片刻,然后倒入炸好的豆腐,不要用锅铲翻动,直接扔进锅里即可;

5.加少许盐和糖调味,加入葱段,倒回锅中,使豆腐的味道均匀,即可食用。

焗豆芽意面

配料表:豆芽、粉丝、猪肉碎、葱、姜、盐、酱油

锻炼:

1.粉丝用水泡软。

2.锅内倒入油,烧热,爆香葱姜,下入肉丝炒至变色。

3、黄豆芽炒香,加少许水稍微炖一会,不然黄豆芽会有豆腥味。

4.烧开一锅热水,加入面条煮至面条呈半透明状,芯部微白。

5、将焯好的粉丝取出,沥干水分,放入豆芽锅中,加盐调味,生抽少许。

牧羊派袋炒年糕

原料:荠菜、年糕、盐、香油、姜

锻炼:

1、将新鲜荠菜取出洗净,用冷水冲洗干净,挤出水分切碎备用;磨姜;

2.年糕块用清水冲洗干净,掰开,然后用开水烫1分钟,立即捞出待用;3、热锅倒入油,姜末爆香,下入年糕翻炒,出锅前加入荠菜末、盐一勺、香油一勺调味。

红糖发糕

材料:240克中筋面粉、120克红糖、200克水、5克泡打粉

锻炼:

1.先将面粉和泡打粉混合均匀,然后过筛;

2、红糖用开水化开,放凉,倒入粉容器中,混合均匀;

3、用打蛋器不断搅拌;

4、小碗抹油,倒入蛋糕液,放入平底锅中大火蒸25分钟,再蒸2分钟。

清蒸虾和南瓜

食材:银鱼适量、南瓜适量、虾仁适量、西兰花适量、鸡蛋适量、香油适量、葱段适量、盐

白料洗净,虾泡软,沥干备用。鸡蛋打散,加少许盐和香油,拌匀,小葱切碎备用。

切掉南瓜的顶部,将里面的果肉挖空。将西兰花焯水备用。将南瓜放入锅中蒸十分钟,然后取出。

将白饲料放入南瓜杯中,然后加入虾仁,将蛋液过筛,倒入南瓜杯中。

放入沸水锅中,用大火蒸20分钟。捞出后淋上少许香油,撒上葱花。

粉丝蒸丝瓜

配料:丝瓜适量,面条适量,大蒜适量,油适量,味精适量,生抽适量,蚝油适量,适量辣椒粉适量,盐适量,糖适量

丝瓜去皮洗净切条。锅中烧开水,将丝瓜条放入水中浸泡10秒。取出后放在盘子上备用。

粉丝泡软,切成片,加入半生蒜末、半熟蒜末、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、糖、味精。

搅拌均匀,做成蒸面。盘子里放一层丝瓜,放一层蒸面,再放一层丝瓜。

把剩下的粉条蒸料放上,放入蒸锅大火蒸15分钟。直接从锅里上桌。

剁椒蒸鲶鱼

材料:鲶鱼两条,蒸菜粉100克,姜末10克,盐2勺,醋15克,料酒15克,鸡精适量,胡椒粉适量

将鲶鱼活杀,去肠去鳃,分成四份,放上花刀,洗净沥干水分。

将处理好的鲶鱼放入大锅中,加入盐、料酒、姜粉、醋、鸡精、胡椒粉,拌匀,腌制15-20分钟,盘中撒上蒸好的菜粉,将腌好的鱼片两面放上.击败蒸粗麦粉。

将裹好面粉的鱼块放入垫有锡纸的蒸锅中,再放入装满水的蒸锅中蒸熟。盖上锅盖,用大火炖20分钟。

将辣椒酱25克、醋15克、水100克、油30克放入锅中混合烧开,加入水和淀粉勾芡,待汤汁浓稠后关火.

蒸锅下放一个盘子,把切好的辣椒粉汁淋在蒸好的鱼上,最后撒上葱花。

甜玉米饼

材料:糯米粉150克,玉米粉50克,嫩玉米1个,白糖适量(多少根据个人口味而定)

做法:1.先将嫩玉米煮熟,放凉,然后去皮成粒

2.将糯米粉、玉米面、熟玉米粒、糖放入大碗中;

3、加入适量温水,揉成面团(这个过程很简单!);

4.把面团揉成长条,然后分成小份(为了偷懒,我没有分,随便掰了一小块面团,揉成一个圆,然后抹平,但是饼干的大小好像差不多!),把一小部分揉圆,然后用手压扁,得到一个绿色的玉米饼;

5、锅里放油,将生玉米饼放入,文火煎至两面金黄。

清蒸鱿鱼

配料:鲜鱿鱼300克,油750克(用量约50克),黄豆酱2汤匙,绍酒1汤匙,香油1/2汤匙,精盐1/4茶匙,味精,葱、蒜切片、姜粉少许、淀粉适量

锻炼

1、鱿鱼洗净,摆好,用“十字”花刀斜切,然后切成长5厘米、宽3厘米的条,放入沸水中烫一下,卷起,立即捞出,沥干水分,然后放入80%的热油中炸,倒入漏勺

2、原锅留少许底油,下锅下葱、姜、蒜,煮绍酒,加酱油、精盐、味精炒香,烧汤加水勾芡。淀粉

3、放入鱿鱼卷,炒匀,淋上麻油,起锅装盘。

小葱豆腐

材料豆腐300克、葱5根、香油10克、盐5克

第一步:准备食材

2.豆腐切块放入碗中

3.用勺子捣碎

4.加盐

5.加入香油拌匀

6.切碎的韭菜

7.倒入豆腐中,上色均匀即可食用

莲藕咸鱼丁炖锅

配料:鲢鱼100克、莲藕80克、红辣椒4个、姜3片、蒜头5头

方法一。前几天,准备好咸鱼块,切好莲藕放在铁板上,

2.锅烧热,倒入油,放入裹面粉的咸鱼块,煎至两面金黄。

3.加入姜片、蒜瓣、红辣椒、生抽和少许料酒爆香十秒。

4.加入一碗半冷水,盖上锅盖焖煮约5分钟

5.放入藕片用文火煮几分钟至藕片烂掉即可,不用加盐,鱼本身就是咸的

6.撒上葱花、蒜叶和香菜叶,关火

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