营养又满足的食物，好吃又实惠，干净又健康，家人都爱吃
大家好，我是SereneSunnySky，我爱美食，爱分享。这是一家用料很好的餐厅。每天我都会整理和分享一些美食给大家。做饭无非是锅碗瓢盆、木柴、米饭、油盐酱醋和各种调料。Symphony”，将提升味觉，满足大家对美食的追求。如果你和我一样热爱美食和烹饪，来这里放松一下，谢谢你留下最美妙的曲目，让我们一起学习厨艺，一起成长。
营养又满足的食物，美味实惠，干净卫生，全家人都喜欢。
炸沙拉
材料：生菜、干辣椒、盐、鸡精、大葱、花椒锅
做法：1、干辣椒、大葱切段；
2、生菜洗净，控干水分，切块备用；
3.倒入油，将辣椒片放入锅中，加入干辣椒和大蒜；
4.加入生菜开始炒。待所有蔬菜炒熟后，加入盐和鸡精，起模慢慢炒。
炒杏鲍菇
配料：杏鲍菇、盐、酱油、蒜头、干辣椒、蚝油、植物油、蒜头、白芝麻。
做法：1、准备好食材，干辣椒切段，蒜切粗米，辣椒切花；
2、杏鲍菇洗净，用手撕开；
3、放入开水锅中快速闻一闻；
4、焯水后沥干水分备用；
5、锅中用中火将白芝麻炒至金黄色，捞出备用；
6、锅内放适量植物油，放入焯好的杏鲍菇，翻炒至表面发白，盛出待用；
7、再次起锅，加入少许植物油烧热至50%，加入干辣椒、大蒜和洋葱炒香；
8、加入杏鲍菇一起炒，加盐、酱油、蚝油；
9.拌匀加入芝麻和姜。
花生酱鸡腿
材料：凤爪、花生、葱、蒜、酱油、酱油、黑酱油、白糖、料酒、盐、鸡精、青柠汁、姜。
做法：1、鸡腿用清水浸泡，洗净；
2、花生米泡水备用；
3、鸡腿用冷水焯2分钟，然后去脚趾，对半切开；
4、锅内回水，放入坚果煮10分钟，沥干水分，盛入碗中待用；
5、锅内倒入油，将葱、姜、蒜炒香，加入酱油炒香；
6、然后倒入鸡腿翻炒，加入料酒、生抽、老抽、糖和适量的水；
7、待大火烧开片刻，捞出泡沫，关火；
8、倒入锅中用大火煮熟，盖上锅盖煮35分钟；
9、加盐调味，倒入清水拌匀，加少许鸡精关火。