不用早起、可口好吃的5天早餐，做法真简单，关键是孩子爱吃
不用早起，美味的5天早餐，做法很简单，关键是孩子喜欢吃。
很多人说早上起不来给家人做早餐。其实大部分人早上起不来，但还是要为家人准备早餐。这就需要合理安排早餐。我家的大多数早餐都不是。这将需要20多分钟。
一般早餐10分钟就可以送达。做法简单，不用早起，吃得安心又健康。
第一天早餐
煎蛋煎饼、椒盐馒头、红油藕片、红枣、枸杞、黄豆、小米、豆浆、烤红薯、橘子。
早上打了三个鸡蛋烤馒头，剩下的鸡蛋汁做了一个鸡蛋饼。
鸡蛋椒盐馒头切片做法：
把自己蒸好的大馒头切成片，把馒头放在一碗水里蘸一下，然后放入蛋液里，刷上一层蛋液，然后放入油炸平底锅，煎至金黄色，两面撒上盐和胡椒粉，装盘。
这样烤出来的馒头，外酥内软，有浓郁的椒盐香味。
第二天早餐
牛肉粒和蔬菜拌饭，蒸鸡蛋，蒸玉米，水果是柑橘。
早餐，孩子们喜欢吃蔬菜丁和拌饭。晚上约饭。准备煮熟的牛肉和所需的蔬菜。早上起来，蒸玉米和鸡蛋。洗净后，将煮熟的牛肉和蔬菜切成方块，放入锅中油炸。把它倒在米饭上。
蒸米饭的时候放一些黄豆进去。米饭蒸好后，拌上紫菜，上面放上牛肉和蔬菜。它味道鲜美，营养丰富。
第三天早餐
五谷杂菜牛肉粥，蒸红薯，蒸贝贝南瓜，五香豆腐干，一盘腰果，水果窝坎。
大多数孩子在家里做的早餐是他们最喜欢的。牛肉蔬菜粥是他们的最爱。做法简单，营养又美味。
牛肉杂粮蔬菜粥：
水煮牛肉切小方块，胡萝卜、山药切小方块，黑豆、大米、小米洗净，将所有材料放入电饭煲，加没过材料的水，撒半勺盐，半勺五香粉几滴味道很鲜，几滴香油，盖上罐子，算好时间吃早饭，按下粥键，早上开罐子吃。
不管是肉粥还是肉菜拌饭，我都喜欢用水煮牛肉。周末我煮一锅牛肉。我平时工作很忙。用水煮牛肉简单方便，味道不腥。
第四天早餐
鸡蛋海苔拌饭，烤地瓜，豆腐皮泡泡，热牛奶，水果有芒果，橙子，梨子。
今天的早餐可以在不到10分钟的时间内送达。它非常简单，孩子们喜欢它。
豆腐皮泡是把豆腐皮切成片，放在烤盘上，开烤箱150度烤20分钟。烘烤过程中，豆腐皮会起泡，吃起来很脆。
鸡蛋紫菜拌饭的做法：晚上约饭，早上起床煮三个鸡蛋，鸡蛋洗净去皮切碎，然后切一些胡萝卜，芹菜，少许芥末，倒入半碗紫菜，放入所有的材料在电饭煲里，和米饭搅拌均匀，就可以享受美味了。
第五天早餐
牛肉豆腐皮拌饭，温牛奶，水果是芒果和柑橘。
我和我的孩子早餐吃了一盘石锅拌饭。这道菜是用煮牛肉、豆腐皮、洋葱和胡萝卜烤制的。出锅前撒上孜然粉，有浓郁的孜然香味。
热牛奶是我的。儿童不喝温牛奶。儿童常年饮用常温牛奶。
最好吃的是家常菜，我是：厨房的温暖——家常菜的每一天。用心为家人每天做一餐一菜一汤！家常饭菜是家的味道，是厨房的温暖，是充满爱的小日子。在家做饭就是每天用简单的食材做出家人喜欢的健康营养的饭菜。欢迎持续关注！欢迎大家在评论区留言，提出宝贵意见。感谢您的评论、点赞和分享。
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