野葱猪肉锅贴:早餐吃它,比稀饭面条强!营养高,一口一个好过瘾
波儿美食
2023-03-18 18:04:01

原标题:野葱猪肉锅贴:早餐吃它,比稀饭面条强!营养高,一口一个好过瘾

春回大地,万物复苏,许多不起眼的花蕾露出头来。此时,是美食家的盛宴。当你去旅行时,你不会忘记它。如果你看看这里,看看四周,你可能会错过隐藏的地方。草丛中的野菜。

如果你在挖野菜,你需要知道如何最好地准备它们。今天继续给大家分享野菜的吃法。前几天分享了两个荠菜的做法,今天分享了“野葱”的吃法。

先介绍一下这道小葱菜。顾名思义,它尝起来像洋葱。和洋葱、大蒜一样,它也有一定的抗菌消炎作用,可以防止一些细菌在肠道内繁殖。寒性功效,丰富的膳食纤维和维生素C具有润肠、排毒、促进消化、抗氧化、抗衰老等功能。

总之,春天可以吃到野菜,韭菜也是一道不可错过的美食。几天前,我与大家分享了一个素食蔬菜卷,里面装满了小葱。如果你有兴趣,我在等。今天继续给大家分享一道素菜,“大葱猪肉砂锅”的做法不用意大利面撑大,每一口都美味无比。非常营养又健康的早餐!

——红葱头猪肉馅肉贴——

材料准备:小葱一把,猪肉一块,饺子纸,生抽,老抽,葱姜,香油,盐,胡椒粉,食用油,淀粉水

Step1:小葱和大葱切一把,洗净,直接放入料理机打成细粉,也可以直接用刀剁碎,备用,待用我再次提醒你,小葱和洋葱一样,会弄脏你的眼睛,所以要小心。

第二步:准备一块三肥七瘦的猪肉,去皮切块,放入料理机中,加盐和胡椒粉调味,磨成肉末。

第三步:在肉馅中加入葱姜水。比例是一只猫肉300-400克葱姜水。加三遍。顺时针搅拌至水分被吸收,然后加入生抽、老抽拌匀。

第四步:加入切碎的小葱,再倒入香油或食用油拌匀备用。

第五步:直接用饺子纸,在饺子纸上放适量的小葱馅,可以直接擀成饺子的形状,也可以按照下图的样式包起来,因为肉馅里含有很多汤,所以这个锅必须盖好。

第六步:锅内烧热少许食用油,将生锅贴全部放入,小火煎至底部微黄有硬皮,加少许水,盖上锅盖小火煮至水收干不启动。干燥。

第七步:水烧干后,准备一小碗淀粉水,倒入,大火烧开水。当底部呈冰花状时,即可将其从锅中取出。

——阿虎的烹饪秘诀——简单的菜也有做菜的窍门:如果在馅料中加入葱姜水,肉馅可以被水浸透,这样炸出来的锅咬起来会更软。想多出汁可以多加点葱姜水,如果最后肉馅比较稀,后面不好处理,可以把肉馅移入冰箱冷藏凝固很少,这样以后处理起来就容易多了。

我是阿虎小世光,一个爱研究不同吃法的大吃货!春天的野菜大餐,别忘了小葱配小葱,比“黄金不变”更有营养,更美味。如果喜欢今天的野菜锅贴做法,可以关注、点赞、分享和转发本文。感谢阅读,明天见!

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