痔疮的“对头”来了，每天吃一点，消肿化瘀，痔疮悄悄不见！
冬天是很多人喜欢吃火锅的季节，由于冬季寒冷，空气干燥，这时候约上三五好友，一起吃个热辣的火锅，喝喝小酒，日子过得很滋润。但是要知道，火锅一般是羊肉杨等一些燥热的进补食物，虽然能解嘴馋暖胃，但是这些高热量的食物容易给身体到来一些肠道疾病，那就是——痔疮。
在冬天的时候，如果过度的吃辣或者是喝酒都容易引起痔疮的粘膜充血，痔静脉扩张。辣椒跟酒精对于直肠粘膜都有着较大的刺激作用，因此会造成痔疮或者导致痔疮变严重。
痔疮会有哪些表现？
初期：痔疮的初期，在排便的时候经常会出血，比如纸巾带血或者是点滴不已，没有疼痛感，不脱出，以便血为特征。
中期：中期的时候，痔疮比较大而且会凸起，排便时痔核会脱出肛外，便后可自行回纳，便后出血或多或少。
后期：痔疮到了后期的时候，排便时痔核会脱出肛外，在行走，咳嗽或者是打喷嚏的时候，也会脱出，而且不能自行回纳，需要用手推回，便血多或者不再出血。
有了痔疮，可以通过饮食来调理，不妨多吃以下2种食物。
1.百合薏米粥
百合薏米粥有着清心润肺，祛湿健脾以及润肠通便的作用，一般一周喝2-3次即可，但是需要注意的是，体质虚寒的人要少喝。
制作方法：准备适量的薏米跟百合，还有适量的蜂蜜。把薏米洗干净备用，鲜百合去根，把枯黄的花瓣去掉，洗干净备用。锅里倒入清水烧开，下下入薏米熬煮。待薏米煮软后加入鲜百合再煮一会，关火凉至温热，加入蜂蜜调味即可食用。
2.海带豆芽汤
海带具有一定的药用价值，经常吃点有助于提高身体的代谢功能，而黄豆芽有着清热明目，补气养血的作用。
制作方法：准备适量的海带跟黄豆芽，葱姜蒜适量。把葱姜蒜切成碎末，倒油翻炒，然后放入黄豆芽炒着熟透，加入热水，煮沸以后放入海带，再慢煮25分钟，加入适量盐调味即可。
想要痔疮不复发？谨记2个护理方法。
1.改善饮食习惯：多吃一些粗粮跟新鲜蔬果等含有粗纤维含量高的食物，多喝水，减少食用辛辣刺激的食物，尽量少吸烟喝酒。
2.避免久坐久站：一些上班族长期坐在电脑前，要注意多站起来活动，最好是2个小时就起来活动十几分钟足有。平时空闲的时候也要多多运动，利于促进肠道的蠕动跟新陈代谢。